椒盐带鱼,最简单的做法
海参小米粥,比饭店做法简单,可味道一点都不差
番茄龙利鱼,减脂期好帮手
意式烤龙利鱼,外酥里嫩,香气宜人,世间美味
咖喱肥牛芝士焗饭,再配一杯柠檬水,超级美味
绿色有机的香菇海参浇荷兰豆,营养特别丰富
【减肥餐】完胜高级西餐厅的香煎鸭胸,千万别错过