健康与美容 大家有没有觉得，与年轻时相比，脖子长度好像变短了？随着肩颈部连接处的肌肉逐渐发达，下颌线也必变得不再明显。再加上令人头疼的颈纹和暗沉......其实颈部的肌肤护理也是有正确方法的。让我们来学习这些正确方法，重塑天鹅颈吧！ 颈部美容，专家带你一起打造天鹅颈！
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健康与美容官方网易号健康与美容有一种『仅靠高速旋转腹部』就能消除水肿，塑造身体曲线的全新瘦身法。 不擅长运动，觉得麻烦的人，可以随着节奏愉快地挥洒汗水，达到瘦身目的，这种跨时代的瘦身法已经全新登场。通过摇摆旋转运动，缓解水肿问题，令脂肪燃烧，塑造美体，是一种无可挑剔的瘦身法，现在就尝试一下吧! 摇动腹部的淋巴瘦身法，缓解水肿问题！
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健康与美容官方网易号#叶祖新好像在写情书# 这就是极致be的酸涩文学吧！@叶祖新 的深夜情书真是意难平拉满，如果还有如果，林方路和南雅还会有以后吗？ #叶祖新谈初恋#
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健康与美容官方网易号李岱昆 HB《健康与美容》杂志本期『 健康型男 』@李岱昆 对于李岱昆而言，优秀的演员应该是一名“杂家”。“因为你要扮演不同的人物，所以你什么技能都得会，甚少会点皮毛。”厚积薄发，兼收并蓄，博采众学，这种全面的技能和素养是李岱昆一直追求的目标。
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健康与美容官方网易号#卓沅 草莓酱配方研制ING# 好久不见的@种地吧卓沅 终于发布vlog啦，分享自己的草莓酱制作进展，看着也太诱人了！ #种地吧#
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健康与美容官方网易号健康与美容 酸类护肤品是使用酸来软化和剥离变厚的皮肤表层，通过舒缓角质层，使保湿产品更容易渗透进肌肤，主要有提升肌肤水分的效果。而视黄醇是维生素A的一种，将它涂在肌肤上，可由内激活角质层的代谢，焕发真皮功能，促进胶原蛋白生成。请根据你的目的和与皮肤的匹配度来区分使用。 视黄醇和酸类护肤品要区分使用！去角质前后要做哪些护肤步骤？
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健康与美容官方网易号绫濑遥 『 HB@健康与美容 x 绫濑遥 』在拍摄过程中她始终保持着最自然的状态，用丰富的表情和幽默的话语活跃着现场的气氛。天真无邪却又美艳无比，绫濑遥的魅力秘诀是她水润的美肌和柔韧的身体。随着年龄增长，应该如何接纳已经发生的变化？又该如何调整生活和美容方式？我们向绫濑遥征寻经验和建议。 HB FOCUS | 绫濑遥：肌肤和思维都需要更多的滋养和弹性！
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健康与美容官方网易号健康与美容《你的肚脐形状是『纵向』还是『横长』？提升肠道的拉伸运动！》 少吃多运动，小腹还是凹不下去，饱受顽固的便秘困扰…...这类人群可能是因为肠道下垂。只要提升肠道就能改善排便，运用这种方法可使很多人小腹平坦凹下去：一起获得『健康的肠道』吧。 你的肚脐形状是『纵向』还是『横长』？提升肠道的拉伸运动！
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健康与美容官方网易号刘力扬 『 HB@健康与美容 专访 @李岱昆 』在不久前圆满落幕的「破·立」巡回演唱会中，刘力扬带着诚意满满的作品回归，同时这也是她与粉丝之间的一次深情聚会。在音乐领域持续耕耘的刘力扬，对于今年的音乐规划有着充分的准备。来看HB的最新采访吧！
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健康与美容官方网易号健康与美容 《每个品牌都有“冷门彩妆”，一旦被种草就停不下来！》理肤泉、dior迪奥、NARS、澳尔滨、纪梵希、兰蔻、娇兰、YSL、RMK......都有哪些冷门好物？一起进入冷门彩妆的世界一探究竟。 每个品牌都有“冷门彩妆”，一旦被种草就停不下来！
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健康与美容官方网易号健康与美容 如今，人们往往长时间坐在电脑前、沙发上或者床上，缺乏足够的运动，体力和肌力下降，热量堆积，进而引发肥胖。如果想让腹部平坦，首先从姿势和呼吸开始进行比较好。从腹部用力呼吸，或者通过调整脊柱线条的训练，复位驼背或腰部后弯开始吧。 调整姿势和呼吸，小肚腩变瘦的解决方法！
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健康与美容官方网易号他是新声代歌手，是化平凡为不“凡”的“幸运之子”，欢迎可悠然品牌大使黄子弘凡携手新香型和风茶庭，感受解压木质香的悠然体验！#可悠然大黄瓶新香上市# #和风茶庭# #木质茶香# #黄子弘凡同款真香#
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健康与美容官方网易号健康与美容 皮肤屏障功能受损，会引起干痒、泛红不适等一系列反应。守护肌肤屏障是拥有健康皮肤的第一步，也是护肤的基础。本期我们邀请知名护肤博主@小本Brant 和@迪小小 ，为大家进行知识解答！ 护肤博主经验分享：肌肤问题加剧？这样维稳皮肤屏障！
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健康与美容官方网易号滨崎步 『 HB@健康与美容 x 滨崎步：美丽传奇 』为了保持“滨崎步”的最佳状态，她一直日积月累地坚持，享受忙碌的时光，兼顾工作与生活……对于我们的问题，她回答得既谦逊又真诚，下面让我们一起了解滨崎步的人生！ HB FOCUS | 滨崎步：美丽传奇
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健康与美容官方网易号@苗苗-vivi 近期曝光一组写真，上身黑色蝴蝶结吊带外搭皮质短款夹克，下身搭配的是同色包臀短裙和马丁靴，一身的all black酷飒十足！微卷的半扎马尾带来一些慵懒意味~也期待苗苗在乘风节目中的精彩表现 #苗苗乘风2024#
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健康与美容官方网易号#黄梦莹马面裙# @黄梦莹maggie 《S Magazine》国风写真图来袭，将传统马面裙与时尚相融合，优雅灵动之美跃然画面。每一套造型都让人不禁感叹这也太美了！#黄梦莹马面裙适配度
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健康与美容官方网易号健康与美容 茄子含有大量具有抗氧化作用的多酚。近年来科学研究证实它还富含降血压和缓解压力的成分。下面我们来介绍如何吃能充分摄取茄子的营养，以及 茄子的食谱 ！ 做茄子的窍门，这样吃才能充分摄取营养！
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健康与美容官方网易号剧集#无边风月# 开机大吉，腹黑男宠，骨科疑云。青年演员陈智慧饰演江篱。
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健康与美容官方网易号王一舟 具体到未来的角色选择，王一舟展现出开放而灵活的态度。角色与演员之间存在着一种神秘的缘分，应该是角色去挑选演员，而不是演员去挑选角色。在谈到成为一名优秀青年演员应具备的特质时，他强调了基本功和表演知识的重要性，并表示要不断学习、充实自己。同时要有一个坚定的信心和自信的状态。 演员王一舟：自在生长，突破局限 | HB专访
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健康与美容官方网易号#张炯敏格雷系穿搭大片# @张炯敏 简约灰色系造型演绎格雷系穿搭镜头切换间，他或放空凝思，或率性不羁。时髦的墨镜、衣履在他的出色驾驭下，变成今日大片的绝佳助力。期待未来看见演员张炯敏的更多可能。
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