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5个背部训练动作，利用哑铃，打造完美的倒三角身材！

男生穿“圆领卫衣”阳光帅气，这3套搭配，很适合春天！

男生除了留“寸头”发型，可以剪这3款造型，提升颜值阳光帅气！

4个胸部经典训练动作，强化胸型轮廓，打造3D胸肌！

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男生“两边铲”发型有这3种剪法，干净利落，越剪越帅气！

男生春季“棒球服+衬衫”穿搭，这3套阳光帅气，满满的少年感！

男生“穿衬衫”配什么发型？建议剪这3款造型，潮流、轻熟、帅气

6个腹部训练动作，燃烧脂肪，打造搓衣板腹肌！

男生“外套+T恤”搭配简单利落，这3套很帅气，适合春天穿！

男生“工装裤”怎么搭配？试试这3套，硬朗帅气尽显型男范儿！

6个胸部训练动作，加厚胸肌，形状更饱满！

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建议95后的男生，剪这3款“露额”发型，清爽利落，阳光帅气！

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165cm男生潮流搭配示范，长得矮也可以穿得帅！

5个手臂训练最佳动作，打造“撑爆”衣袖的麒麟臂！

“两边铲光，中间留长”，男生春季剪这3款发型，阳光帅气有魅力

5个腿部训练动作，帮你打造粗壮“牛蛙腿”！