一日三餐，少吃半碗米饭，多吃一点汤和菜，安慰自己会瘦得快

天气突然热起来，孩子没食欲的时候，别逼她吃，随意点

我家孩子不喜欢吃外卖，只喜欢吃妈妈做的菜，这让我有点慌

让我们一起动手，做美味可口的鲜肉大包子，太香了

同外卖比起来，还是妈妈炒的家常菜，孩子吃起来更香

营养午餐之：高蛋白黑鱼豆腐汤

中午给丫头炸了一盘她爱吃的食物之一：香酥鸡柳！外酥里嫩

我家初中生的早餐，要求不高，能吃饱且不油腻就行了

又下雨了，早餐给孩子做了她爱吃的三明治

家里人临时聚个餐，都是家常菜，但吃得很开心

好吃的鱼，都是家常做法，实惠又美味

博食美主在减肥！

结束了漫长的一周，好在有每天的早餐治愈了烦躁

一日三餐，是生活的底色，美美的饭菜，真的可消除疲惫

没啥食欲的时候，就让香酥超多层的手抓饼，充当你的“能量站”

我提议吃点清淡的，没想到孩子说那就吃卤鸡腿吧，呃

吃减脂餐是一种生活方式，带着家人一起，既美味又健康

一日三餐之午餐，一家三口，竟然两道菜就够吃了

我自认为吃得不算多，但胖呀，是没能摆脱中年代谢慢的魔咒吗

新锅到了！迫不及待地试了一下，找回了小时候的味道，太开心了！