老人记忆变模糊，并非简单说是脑功能衰退，大脑也可以升级

多吃蛋白不等于长肌肉，正确做法是高蛋白饮食结合抗阻锻炼

首款独立采血机器人获FDA批准，有望缓解人员紧张并提升效率

认路困难早于记忆衰退，新工具更早预测患痴呆症风险

临床研究证实间歇性禁食可辅助1型糖尿病患者安全控糖

为什么年轻人会有房颤？遗传风险正在改写房颤早期预防

全球医疗卫生系统女性占七成，集中在低薪岗位且晋升空间有限

研究发现每天补充维生素D可以改善高风险个体认知功能

常规健康指标在预测慢病风险方面优于表观遗传“时钟”

退休年龄不断推迟，受睡眠困扰的身体能否撑得住吗？

《时代》杂志评选国际知名长寿领军人物，将出席香港峰会

研究提示不是人人都要服用营养补剂，过量反有害健康

研究发现老年人进餐间隔过长，慢病累积速度也更快

改良版地中海饮食有助于减肥，且提升饮食质量和预防慢病

研究证实：细颗粒物污染可致口腔黏膜损伤并加重牙周病

室内灯光缺少自然光中一种关键靛蓝光是近视高发诱因

老人肌肉力量衰弱远快于肌肉流失，针对性锻炼可重塑体能

运动中释放的小分子物质能抵御2型糖尿病带来的肌肉损害

65岁以上的人腰围越大死亡风险越高，而BMI越高风险越低

看到好内容顺手截图，这个习惯正在悄悄偷走你的记忆