留美教师的教育及健康译介

中小学教师

汪峰520表白，一方面是大方承认与森林北的爱情，最主要是否认婚内出轨，其实婚内出没出轨，只要章子怡不在乎，别人没有权利说三道四，更何况他与章子怡已经和平分手了，再挖那些陈年旧帐也没啥意思了不是。

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开放和诚实的谈话技巧
技巧一、勇敢大声地说出来。不要等待你的妻子或者朋友从你的肢体语言或心理活动中猜出你想要说出什么。技巧二、要直接，不要打埋伏。要表达出自己的心声，不要挤牙膏式，说话时要专心，不要以吹口哨、多加花俏的形容词、或者老拿历史说事。三、避免使用过份的歉词如避免总说“您如何如何”、“您从末告诉我，您晚上会工作得很晚”等等，这会助长敌意和不理解。

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培养幽默感的九招“必杀技”
1、常带微笑。微笑和大笑是一对兄弟，面带微笑就是幽默感的一种。 2、常看喜剧。可以把看喜剧作为奖励自己的笑声的礼物。 3、用幽默的眼光看自己生活中的“糗”事。从中找到幽默，可以夸大或者戏剧化。 4、每天读漫画。把这些东东放在冰箱上等家里醒目的地方，让自己处处能看到。 5、将家庭相片打乱顺序并写上滑稽的说明。通过一些俏皮话向亲爱的人搞笑一下也无不可。 6、晚饭时，把一家人的气氛搞起来。将一天的困窘的时刻用幽默化解掉。 7、将别人的冒犯当成笑料，用幽默代替敌意。 8、找一找幽默方面的朋友。这样的朋友能够理解你的幽默，甚至教你如何幽默。 9、试着说会拿自己开涮。如你是秃头，你却说“唉，谁叫我以前是治疗秃头的专家呢”

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孙卫东和母亲及弟弟第一次通话，最终还是亲情战胜一切。

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徐萌和森林北的选择，虽然不是所有女性所理解的，但她们却很好地反映出女性的特点：即对男性慕强的基因选择。不可否认，范曾和汪锋是各自领域顶尖的人物，不光是钱的丰裕，作为已经打败了很多女性同胞的徐萌和森林北，一个是汽车领域的美女主持人，一个是百万粉丝的新疆旅游代言人，可以说，俩人都不差钱，更多的是对顶尖人物的崇拜，能够伴他们左右，社会知名度大幅上涨，如森林北一夜就涨了粉丝5万余人，而徐萌也是上了热搜近半个月，这是她们自己单打独斗所不可想象的。至于顶尖人物拥有的资源，更是唾手可得。

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心理学家关于幸福的忠告
一、能否有一种快乐电极的发明？这种东西并不存在，快乐要靠大脑自己的平衡，并且只有你自己最可靠，所以，许多消沉的人，经过一年后自己挣扎着得到了新生。二、在日常生活中什么是最让人享受的。答案第一是性，第二是朋友，但同时发现，我们所享受的东西，如好吃的，喝好喝的，都是在与别人共享时，幸福感最强。三、有无没有办法弄一个电极治疗成瘾如暴饮暴食这没有确定的答案，但可以想像，如果在大脑中放入电极，也许可以告诉人们，吃饱了别吃了，让人们选择，这样胖人便会得到提醒。四、为什么有时会沉溺于一些事情不能自拨上瘾是一种病症，如果过份溺爱于某事，如性、食物或者药物，就会成为我们把哺育我们的亲人的关怀置之脑后，这是非常可怕的。五、怎样才能过得更好没有其它的答案，就是享受家庭和朋友，同时热爱你的工作。

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影响美国人幸福的五大因素
一、信念大约85%的美国人信教，而且其中有三分之一的人一周上一次以上的教堂，根据国际标准，这个数据表示美国人信教水平格外高，在荷兰，只有9%的人经常上教堂，在法国，是7%。经常去教堂的人说，他们的幸福感要强于不去教堂的人，统计数据是，43%的信教的人说他们很幸福，而不信教的人只有23%。二、工作如果您今天中了抽奖，您是否会放弃您的工作？如果您是象多数美国人，您大概不会。数据显示，89%的美国人说他们是非常满意或较为满意他们的工作。工作满意程度与生活满意度几乎是相同的。在认为自己幸福的人中，有95%也满意对他们的工作。此外，工作满意程度将似乎导致整体幸福，而不是相反。三、婚姻与家庭已婚美国人的42%说他们是非常愉快的。独身人士中有23%说自己感到幸福。寡居的人为20%，离婚的只有17%感到幸福。整体而言，已婚的人感到自己是幸福的人数6倍于说自己不幸福的人数。一般来说并且，已婚妇女感到比己婚的男人要幸福。四、做善事给慈善事业捐款的人要比不捐的人多43%的人说他们是幸福的。志愿者比非志愿者的幸福感要高42%。事实上，送人玫瑰，手留余香。五、自由用美国哲人的话来讲，就是不自由，勿宁死。链接：美国的幸福谚语独立是幸福。苏珊B.安东尼您为幸福需要的所有是一杆好枪、一匹好马和一个好妻子。布恩如果所有的人幸福，我便是幸福的。克里斯岩石幸福和道德义务不可分离。乔治・华盛顿

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都有一个女儿，都有名人作背书，徐萌和森林北鹿，谁更美？

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彼君子兮不素餐兮》细看徐萌的画的小猪憨态可掬，非常有意思，得到了大师的指点，妥妥地妙笔生花。

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孙卫东20年首次与母亲视频通话，也首次与弟弟取得联系。弟弟让哥哥多跟上时代，有了亲人的支持，孙卫东的病就好了一大半。

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历经大半年的吵作，孙卫东的事情基本上尘归尘，土归土了。孙卫东现在有时还是习惯地躺在纽约的街上，无所事事地看着过往的行人，与大半年前并没有太大的不同。朱峰不见了，美女小莫不见了，从国内去看往的初、高中及大学同学少见了，而复旦校友会还是有一定帮助，但他们之间也产生了隔阂，唯一与半年前相同的是，他的亲弟弟还是不管，也不闻。所以大概率下一步，如果孙卫东没有房子住，还是在流浪16年的基础上，继续流浪下去。

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美国研究表明：女性比男性更加喜欢幽默
科学家发现了为什么大笑时总是伴随着泪花——尤其是对于女性来讲，这两者的关联是那么的紧密。关于男女有别的说法历来就有争论，如他们发怒时有不同，谈论最新的词条和天文现象时，男女确实有所不同的态度。绝大多数的男性和女性对于幽默的反应是相似的，这主要用到大脑中处理语义知识和语言处理的功能区域，但对于女性来讲，她们的左尖叶外皮区哉格外活跃，这部分的作用是对于语言和管理能力的控制区，而妇女的大脑奖励反射中枢比男性显得更加的活跃，这有点儿象获得金钱或者毒品刺激后的感觉。最新的磁共振图象表明，男女都面对相同的幽默话题时，他们的脑前区反应的区域的刺激不同，这项实验是对十个男人和十个女人分别进行的，让他们看动画片，然后对他们分别进行了神经系统的活动图象的测量，然后比较数据得出的。这项研究的负责人，斯坦福大学的亚伦博士说，指望女性不喜欢动画片是滑稽的，越滑稽的动画片，女性的大脑反应越强烈，还有研究表明，女性的大脑对于情感的刺激更加敏感一些，这也是为什么有时女性受感情的困扰更大一些。

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让你展开眉头的十种方法
1、不要虚拟，要真实。心理学家建议，与其坐在电脑前长吁短叹，不如与朋友一起走进电影院，这会真实和容易相处得多。 2、为幸福数数。数数你所获得的祝福，统计它们，忘掉不高兴的事。 3、将幸福的小珠子串起来。每天把好的消息和好的心情当成一个个小珠子，串起来，这个小小的实验让您能够记住哪怕是最小的幸福感觉。 4、注重难忘的时刻，而不是沉溺于物质享受。如果让你在买一辆新车与家庭度假之间选择，建议你立即拉上旅行包和家人一起出发。因为车子早晚可以买，而和家人完美度假的时间则不要拖。 5、幽默是金。设法笑对生活，比如你看了这篇文章，你就大笑一下。 6、想像美好的场景，逃离沮丧的情绪。想一想那些让您镇静和愉快的地方，如平静的海边，这样当你感觉紧张和不高兴时，在想像着又回到这了些地方，过一过电影。 7、凡事不要想满。每件事情都有正反面，试试多看看光明的一面。 8、多挖挖自己的潜能。想想看你没有音乐才能？会不会写诗？是否喜爱修车？快乐的表情可以带来幸福感。 9、莫因善小而不为。小小的友好的行为，也会有同样多的乐趣。如，就一张纸一支笔，你就可以给心目中哪些帮助过你的人写封信。 10、把握机会，而不必等待到一个所谓的大日子。为什么今天不可以呢？好，现在就出发。

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也谈郭有才的爆火
最近郭有才火得一塌糊涂，连北大都要招收他去上北大了，真是十年烧烤无人知，一首诺言天下知。在我看来，郭有才的爆火，除了他身后的娇妻和有大格局的丈母娘外，他有着其它草根歌手不具备或者不注意的地方。一是地点选对了，菏泽南站已经废弃了，但火车站有着特定的情愫，就是离别和奔赴，是人生的起落点，配合上诺言，效果奇好。二是滤镜，大家都在追求清晰度，美颜恨不得打到十级，但郭反其道而行之，用的是香黄的滤镜，故意造成朦朦胧胧的感觉。三是服饰和发型，刻意模妨八十年代，香港或者上海滩上的人物，这也是人设的打造。再就是他的这套设备，也是大几万的，一般人直播不可能下这么大的成本。

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总感孤独？也许基因有缺陷！
提示：孤独的部分原因出在遗传上有些人跟其它人相比更有寂寞的倾向研究表明：朋友和乡情可以让人更好地远离孤独据美国CNN新闻网报道，孤独的部分原因出在遗传基因上。这是美国芝加哥大学的认知和社会神经科学中心的约翰博士在他的新书“寂寞”中揭示的。这是从超过8000个志愿者的数据，包括孪生兄弟姐妹，约翰和他的同事找到了大约一半的孤独者的原因出在遗传基因上的确切事实。最近的研究显示，不感到孤独的人倾向于与同类的不孤独的人结婚，而孤独的人却愿意与同样是孤独的人结婚。他还给孤独开出了药方，“友谊、婚姻、信任、诚实和饶恕是解除孤独的钥匙。”