【“睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉”,哪个危害更大?】 很多人说睡前吃宵夜不好,最常说的理由就是会长胖。其实,长胖跟吃夜宵本身并没有很大关系。如果真的完全不吃晚饭,“饿肚子睡觉”也会对你的身体产生危害。那么如何健康吃夜宵?详戳↓↓↓ “睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉”,哪个危害更大?
科普中国
知否计划特邀作者·科普中国官方网易号
9枚勋章
30次获得编辑精选
AI 造假术!揭秘这项技术背后的真相
长在树上的“甜鸡蛋黄”,抗氧化物质含量高,营养丰富又好吃
女生冬天容易手脚冰凉,原因竟是它!掌握这几招,再也不怕冷了
深圳,正在成为“全球科技创新中心”
这种香料真的适合在冬天多吃!原因超有趣
AI 造假术!揭秘这项技术背后的真相
长在树上的“甜鸡蛋黄”,抗氧化物质含量高,营养丰富又好吃
女生冬天容易手脚冰凉,原因竟是它!掌握这几招,再也不怕冷了
深圳,正在成为“全球科技创新中心”
这种香料真的适合在冬天多吃!原因超有趣
好消息!关于“癌中之王”,中国科学家有了治疗新突破!
这个宝藏蔬菜是秋冬季“小人参”,不吃就亏大了
如果把奶牛一天放的屁收集起来,竟然可以烧开 20 升的水?
男子突然窒息身亡!只因吃了“糯叽叽”......紧急提醒!