离开巡回赛一个月，高芙的幽默感一点没减。她用在Instagram快拍上发布训练视频的方式，把“矛头”指向了她认为启发了这套新训练的人——阿尔卡拉斯。
在第一段视频里，高芙在球场上进行影子击球练习，底线左右各立一根杆，T点位置还竖着一根高杆。练习内容是：先向右侧杆方向做影子正手击球，回到中间打反手，最后以跳起正手击向那根高杆收尾。她给视频配了文字，并@了阿尔卡拉斯。
她写道：“这就是我教练非让我做的那种东西，当时我还想装得云淡风轻 @carlitosalcarazz 看看你干的好事，摇头。”
这段话暗示，这套训练模仿的是阿尔卡拉斯在手腕伤势恢复期间的脚步和影子击球练习。他因手腕腱鞘炎在四月退出巴塞罗那站，此后缺席了红土和草地赛季，但在八月复出之前，他曾定期发布训练视频。
第二段快拍换了一套练习，还出现了一个笨拙瞬间。第一根杆位于底线稍后方，发球区旁边是一个跳起反手，旁边再立一根杆用于正手。高芙在连贯动作中撞上了一根杆，嘟囔了一句脏话，教练把她扶起来后她继续练。她给这段配文：“永不退缩，永不放弃。”
视频中出现的教练是让-克里斯托夫·福雷尔，他最早在2019年开始与高芙合作，并于2024年4月重新加入团队。她的团队中还包括生物力学专家加文·麦克米伦，后者于2025年8月加入，帮助她打磨发球和技术——对这位美国球员来说，这项技术有时是朋友，有时是敌人。
这种幽默说明她享受这个过程，而这一点尤其重要，尤其是在经历了北京那一周之后。
高芙目前世界排名第五，已获得WTA年终总决赛资格。赛事从利雅得移师印第安维尔斯，将于11月8日至15日举行。这将是高芙连续第五次出战该项赛事，她在那里的战绩起伏不定：2022年首次亮相止步小组赛，2023年同样小组出局，2024年夺冠，2025年又止步小组赛。
她这一个月的休整，始于艰难的一周。10月7日，这位22岁的美国球员在北京中国网球公开赛第四轮以6比3、6比3不敌梅尔滕斯，这是她自二月以来首次直落两盘告负。在那之前，她在战胜孙心然的比赛中经历了一次争议判罚和重赛，随后她收到了自己所说的“疯狂”数量的种族主义评论和留言。
WTA谴责了这些辱骂。输球数小时后，她退出了武汉站——她是那里的卫冕冠军。“经过漫长的一年，我的身体需要一些时间休息和恢复。”
她没有报名亚洲的其他赛事，将直接前往WTA年终总决赛，随后在11月代表美国队出战比利·简·金杯对阵匈牙利的资格赛。
不过，过去这个赛季给了她足够的信心理由。八月在辛辛那提，高芙以6比2、6比4击败佩古拉，赢得2026年首个冠军，也是职业生涯第12冠。她还打进了迈阿密和罗马的决赛，并在温网闯入四强——四分之一决赛击败的正是佩古拉；美网同样进入四强，半决赛输给了雷巴金娜。
如果这些训练视频能说明什么，那就是她把休赛期用在了正地方。一个休息充分、训练到位、心情愉快的高芙，在印第安维尔斯会是个 serious threat。