打得不好又没机会！余嘉豪社媒自暴自弃了！

新赛季，余嘉豪这几场比赛打得确实有点让人意外，昨天浙江88-80击败青岛，他替补出战16分钟，没有一次运动战出手，最终只拿到1分1篮板2盖帽。赛季前三场，场均只有4.7分2.3篮板1助攻，相比2024-25赛季的13.5分8篮板，下滑相当明显。

更让人担心的是他的心态。有球迷在社媒鼓励他多给自己一点时间，他却回复“我给自己时间没用啊”。有人希望他新赛季打出来，他直接表示“我已经死了”。面对球迷对他表现的疑惑，他也直接回复“我也感觉”。看得出来，余嘉豪对目前的表现相当不满意。

其实去年选择留洋，余嘉豪也算是主动走出了舒适区。2025-26赛季，他在西班牙乙级联赛出战29场，场均23分钟贡献9.4分5.1篮板1助攻，积累了不同联赛的比赛经验。今年夏天，他也参加了亚运会，6场比赛场均14.3分钟得到8.7分4.3篮板。对阵沙特拿到16分9篮板，但半决赛面对日本仅拿到3篮板，表现起伏确实不小。

现在CBA不少球队都在提速，对余嘉豪这种身高2米21、移动速度相对较慢的传统中锋来说，适应起来确实不容易。尤其是防守端容易被针对，篮板卡位和对抗能力也需要继续加强。当然，教练组如何安排他的战术角色、如何发挥他的身高优势，同样值得思考。

不过，余嘉豪今年才23岁，过去几个赛季也证明过自己具备不错的CBA竞争力。经历留洋后重新适应国内联赛，眼下遇到困难很正常，但完全没必要因为三场比赛就否定自己。希望小余尽快调整心态，找回比赛感觉。