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十年前，我们还在讨论120岁是不是人类寿命的上限；如今，随着生命科学的不断发展，我们开始畅想：200岁，有没有可能？
从追求活得更久，到追求活得更健康、更有质量，人类对生命的期待正在发生变化。长寿，已经不再只是一个遥远的话题，而是正在走进我们每个人生活的现实命题。
作为历史上最有机会实现健康长寿的一代智人，我们该如何迎接这个时代？
答案或许不仅在于医学技术的进步，也在于每个人能否获得科学的健康知识，理解自己的身体，并在日常生活中做出更明智的选择。
01
长寿时代来了，健康知识该去哪里学？
如今，关于长寿、抗衰老、营养、睡眠、肠道健康、大脑认知的讨论越来越多。各种健康理念层出不穷，各类养生方法令人眼花缭乱。信息越来越丰富，我们却未必更容易辨别什么才是真正科学、可靠的健康知识。
哪些健康观念有科学依据？哪些生活方式值得长期坚持？面对纷繁复杂的健康信息，我们又该如何建立自己的科学判断？
长寿时代，需要的不只是对未来的想象，更需要科学的认知与行动。
我们希望，让前沿生命科学不再只是实验室里的专业知识，而是能够走进社区、走进课堂、走进每个人的日常生活，成为人人听得懂、学得会、用得上的健康指南。
哪里有靠谱的康寿课？这一次，我们把科学带到你身边。
于“健康中国，百岁平安”上的演讲
02
「百岁安康·华大健康公益行」健康科普课程，正式启动！
为让更多人了解生命科学、提升健康素养，「百岁安康·华大健康公益行」健康科普课程正式启动。
这是华大集团面向中老年人群开展的健康科普公益行动。我们希望以科学为基础，以大众需求为出发点，把实验室里的前沿发现，转化为日常生活中能够理解和运用的健康知识。
从基因到肠道，从大脑到睡眠，从免疫到美丽，我们将围绕大家关心的健康话题，带来系统、生动、易懂的科学科普。
基因与我们的健康有什么关系？肠道健康为何值得关注？睡眠如何影响身心状态？怎样认识免疫系统与人体的关系？面对衰老，我们又有哪些科学知识值得了解？
这些问题，都值得被认真讨论，也值得用通俗易懂的方式讲给更多人听。
我们不希望健康科普停留在抽象的概念里，而是希望让每一次学习，都成为一次认识身体、理解科学的机会；让科学知识真正融入生活，让健康意识成为陪伴我们一生的习惯。
*图为2025年百校科普嘉年华部分活动现场，活动走进53所学校、覆盖1.5万人。来源：华大集团BGI 公众号
更重要的是，这是一项公益免费的健康科普行动。
我们希望尽可能降低科学知识传播的门槛，让更多中老年朋友有机会接触前沿生命科学，了解健康长寿背后的科学原理，以更积极、更理性的态度面对人生的每一个阶段。
03
让科学走进更多地方，让康寿惠及更多人
一堂好的健康科普课，不应该只发生在某一个地方，也不应该只服务于少数人。
“百校科普嘉年华”现场，图片来源：华大集团BGI 公众号
社区、养老服务机构、老年大学及其他关心中老年健康的组织，都可以成为科学知识传播的重要力量。通过与各类机构携手，我们希望让更多人有机会参与健康科普学习，让科学健康理念走进更多社区与家庭。
因此，我们诚邀各类机构积极报名参与「百岁安康·华大健康公益行」健康科普课程，共同搭建科学与大众之间的桥梁。
让专业的科学知识，以更亲切、更易懂的方式抵达大众；让更多人拥有辨别健康信息的能力，建立科学的健康观念；也让健康科普成为连接人与人、机构与社区的纽带。
把靠谱的康寿知识带给更多人，是我们共同的期待。
长寿时代的到来，值得期待；但比寿命的数字更重要的，是我们如何度过生命中的每一天。
Longevity，不只是活得更久，更是乐而康寿。愿我们在追求生命长度的同时，也不断拓展生命的宽度与质量。
让我们共同迎接健康、美丽、智慧的新人生。
让我们120岁见，再加一个加号：120岁+，不封顶！
04
如何报名？
「百岁安康·华大健康公益行」健康科普课程，现诚邀各类机构免费报名。期待与您携手，让科学走进更多地方，让健康陪伴更多人。
报名对象：愿意承办健康科普讲座的机构（康养机构、养老社区、老年大学、社区养老站点、长者服务组织等），请扫描下方统一报名二维码↓
提交报名信息后，将由工作人员与您联系，沟通场次时间、内容选题与落地细节。
欢迎随时咨询，报名不设截止时间——项目长期开展，什么时候加入都不晚！