9月14日拍摄的青海省果洛藏族自治州班玛县县城（无人机照片）。新华社记者 张龙 摄
青海省果洛藏族自治州班玛县，是红军长征途中唯一途经青海的红色热土。走进班玛县红军沟，玛可河畔林海连绵，山谷间崖壁上红军书写的标语历经90年风雨依旧清晰。
1936年，红军战士在此播撒革命火种，藏汉军民结下深厚鱼水情谊。今天，高原儿女传承长征精神，立足三江源生态保护，走出一条“红色铸魂、生态赋能、产业富民”的发展道路，在雪域高原书写生态向好、民生改善、民族团结的时代答卷。
班玛县，平均海拔超过3500米。1936年，红二、红四方面军将士转战进入班玛县境内，在子木达沟一带辗转停留20余天，休整筹粮、宣传抗日主张与民族平等政策，并在石壁上留下“北上响应全国抗日反蒋斗争！安庆宣”的醒目标语。
红军严守纪律、尊重当地风俗，与藏族群众守望相助。当地牧民感念红军，将子木达沟更名为红军沟，红军踏过的木桥改称红军桥，战士取水的泉眼定名红军泉，当年修筑的临时哨所保存至今，连同红军墓、红军亭一同构成珍贵的革命遗迹群落。
岁月流转，在当地党委政府的支持下，红色遗迹得到系统性保护修缮。红军沟先后获评青海省爱国主义教育基地、全国红色旅游经典景区，2017年被命名为全国爱国主义教育示范基地，成为长征国家文化公园（青海段）核心片区。
近年来，一批批党员干部、师生群众沿着红军栈道徒步寻访，在红军墓前缅怀先烈，沉浸式感悟长征精神。果洛州班玛县委党校副校长王生乾曾带领新任村支书到此开展现场教学，“重走长征路，聆听高原上的长征故事，是一次深刻的精神洗礼”。
长征精神，最终落脚于守护家园、为民谋福的实践。地处三江源核心区、长江上游大渡河源头，班玛县全面推行林（草）长制，构建县、乡、村三级管护体系，全县聘用2000余名生态管护员、草管员，牧民群众就地端上“生态碗”，转型为江源守护者，在护绿中稳定增收。
昔日采伐林木的林区，如今已成为高原生物基因库。玛可河原始林区植被持续恢复，金钱豹、雪豹等国家重点保护动物频频现身。
2025年，班玛县获评“绿水青山就是金山银山”实践创新基地。“过去靠山吃山，现在守山护山。保护好森林江河，既是守护长江上游生态，也是守住我们世代赖以生存的家园。”玛可河林业局生态管护员才增说。
经过多年建设，曾经偏远闭塞的高原藏乡，如今已变了模样——走进红军曾暂住的灯塔乡班前村，平整的乡村公路顺着山坡蜿蜒延伸，藏式村寨错落有致，院落整洁、窗明几净，安全饮水、安居住房、村级医疗、乡村教育等一批民生工程落地生根，群众生产生活条件迎来历史性变迁。 新华社记者 张龙 王艳