2026 年就业季结束，趋势在加速，博士进高校的难度，肉眼可见地再次升级。博士人才市场正在经历一场结构性翻转。
用人单位从「求才」到「挑才」的转变几乎是一瞬间的事情，前几年博士们爱搭不理的「双非」高校，现在也普遍不缺人，而是缺岗位。
教育部官方数据显示，2025 年全国博士毕业生达 11.29 万人，而据专家估算，全国高校（包括专科）每年能提供的专任教师编制岗仅约 3.5 万个。
图片来源：教育部官网
入职高校的通道越来越窄已是普遍的共识，进入高校也并不万事大吉，很多人的日子不算好过。
01 北大学子，诺奖弟子，魂断「非升即走」
1984 年出生的黄恺，有着令人羡慕的学术开端。
2002 年他本科考入北京大学，四年后取得理学学士学位，师从吴凯教授。本科毕业后，他远赴加拿大读博，拜入 1986 年诺贝尔化学奖得主 John Polanyi 门下，接受最前沿的化学科研训练。2011 年，他在多伦多大学顺利取得博士学位。
John Polanyi 图片来源：诺奖官网
博士毕业后，黄恺先后在加拿大多伦多大学、德国马普所 Fritz Haber 研究所开展博士后和助理研究员工作，回国之前已担任多伦多大学材料科学与工程系副研究员。
黄恺长期深耕固体表面物理与化学性质方向，聚焦新型功能表面材料，面向能源、催化领域，累计发表论文 15 篇，包括Nature Communications、JACS、ACS Nano、Angewandte Chemie International Edition等一流业内期刊论文。
黄恺 图片来源：广东以色列理工学院官网
2018 年，黄恺回国入职位于汕头的广东以色列理工学院化学系，历任助理教授和副教授，搭建属于自己的课题组，结合超高真空扫描隧道显微实验与第一性原理计算开展研究。
科研之外，他还承担本科教学工作，主讲《物理化学》课程。他还曾参与学校招生科普直播，向学生介绍本学院的化学专业，指导本科生升学，深受学生认可。
2025 年 5 月 23 日，黄恺课题组公开发布实验员招聘启事，仍在正常推进课题组的科研建设工作。当月底，他还代表学校参加对外专业解读活动，公开露面开展科普工作。
图片来源：广东以色列理工学院官网
然而，这一切在 2025 年的暑假后戛然而止。
2025 年 8 月 12 日，41 岁的黄恺在汕头离世。当地派出所确认当日出警处置坠楼相关事件，家属与学校后续完成相关处理工作。8 月 18 日，黄恺的追思会在汕头举办。据知情人士透露，他在离世前不久刚刚完婚。
黄恺的离世引发网络热议。
有知情者在网上爆料称，黄恺是同批次进入学校的青年教师中履历最突出的一位，但未能通过学校「非升即走」聘期考核。
但根据公开资料整理，黄恺入职后的科研成果非常出色，否则也不会获评副教授。他先后拿到国家自然科学基金青年项目、广东省科研特色项目、李嘉诚基金会交叉研究项目等多个立项，发表高水平论文 7 篇，及多篇会议论文。
「非升即走」未合格的说法仅在网络流传，校方并未对外公布其考核的具体细节与离世的具体原因。
02 讲师变博后，转正遥遥无期
张明远是华东某 985 高校毕业的生物博士。2024 年底，他通过了一所公办本科院校的教师岗面试。面试时，校方明确说「引进为教学科研岗，讲师职称」。他松了口气，觉得自己「上岸」了。
然而，2025 年夏天，张明远带好所有材料办理入职时，人事处突然告诉他，今年教师招聘名额已满，建议先进入学校师资博士后流动站，在站考核完成后（出站）再申请转教师岗。
这个始料未及的巨变令张明远非常难接受，「面试从头到尾没提过博后，我一直以为拿到的是教职。」他说。
张明远翻出去年的面试邮件，上面清清楚楚写着「教学科研岗」，没有任何关于博士后的说明。他打印出来到人事处询问，工作人员很客气，话说的没有丝毫余地：政策调整了，不是针对你一个人。还说博士后到手的钱能稍多一点。
张明远犹豫了很久，最终还是签了师资博后的协议，因为他已经把手上别的 offer 都拒了。
这不是个案。
2026 年春招后，多位博士反馈了类似的经历，面试时谈得好好的，入职前临时变卦。越来越多的高校将师资博士后设为新进教师的「必经之路」。有高校甚至将「实现博士后招收数量倍增」写入 2026 年重点工作。还有高校在招聘公告中明确，「应聘专任教师岗位者，原则上应具有博士后工作经历」，师资博后成为专任教师的重要后备。
图片来源：某高校毕业生就业信息网
岗位的紧缺似乎是事实。有网友称，同一所高校同一个学院，仅因面试时间相差几周，博士入职拿到的岗位和待遇可能完全不同。早面试两周的，拿到了编制和安家费，晚两周的则被告知没编制了，只能先按人事代理签约。
张明远的目标是留校任教，学校承诺，师资博后也可参加副教授职称评审，获得职称后即可留校。
路径似乎还在，但进站一年后，张明远决定退站。
学校的文件里给这帮博后的定位是高层次创新型青年人才队伍的「蓄水池」和科研攻关的「生力军」，可在张明远拿着文件仔细看了半夜，才从字缝里看出字来，满本都写着两个字是「耗材」！
师资博后想要留校就必须评上副高，而要获得副高的评审资格，至少要完成三个任务中的两个：国家青年基金项目、国家博士后科学基金、发表四篇领域内顶刊论文。众所周知，仅有这些只能保证入围，能评上还需要更多成果。
博后只有两年时间，一般不超过三年。一年过去，张明远没拿到国家级基金，论文只发表了一篇 3 区，想在剩下的时间里评上副高无疑于痴人说梦。「与其继续浪费一年时间，还不如早点退站找工作。」张明远说。
至于未来，他也不知道，只能走一步算一步。
03 放弃东部，主动西进，逃离内卷
苏清是某「双一流」高校药物化学博士，2026 届毕业生。
求职期间，她清晰感受到东部高校的极致内卷。所有重点院校全部收紧应届博士名额，优先招录副高人才，预聘岗考核指标逐年翻倍，生化、医药类学科淘汰率常年居高不下。也听到了一个同行前辈的故事，更坚定了自己的选择。
那位前辈叫程欣（化名），北大博士，当年毕业手握 33 份 offer，是同届优秀博士论文得主。硕士到博士十年深耕同一社科方向，十余篇论文在手。毕业时投出 200 多封邮件，33 个 offer 摆在面前，其中不乏顶尖院校。最后他选择一所 985，打动他的，是口头承诺的「3+3」聘期，六年缓冲时间，足够慢慢做冷门方向研究。
入职后程欣教学科研双线推进，备课认真，还带着本科生拿下挑战杯国赛一等奖，拿到校级教学优秀奖。为适配考核，他甚至忍痛放弃深耕十年的研究方向，转型去啃热门课程，跟着本科生听课补课。他咬着牙买房，每月背负上万房贷，孩子也刚刚降生，以为安稳日子就在眼前。
可政策突变，教学通道被堵死。他专门向院系确认，得到「老人老办法，3+3 承诺不变」的答复，便没有提前寻找后路。
答辩结束第二天，学院公示不再续聘，他还是从别人口中得知失业消息。临近春节，招聘市场基本停摆，36 岁的他撞上很多岗位的 35 岁年龄红线。曾经手握 33 份 offer 的天之骄子，一夜之间无路可走，最后只能远赴南方普通高校，一切从零开始。
这个故事，深深触动正在找教职的苏清。
在导师帮助下，苏清原本拿到了东部某省属「双非」高校的预聘 offer，但无编制，「3+3」的非升即走让她觉得压力很大。她辗转打听到考核指标，包含论文、课题、教学、竞赛、科研平台建设等五项硬性指标，淘汰率接近七成。
调研多所高校的政策后，她最终放弃东部高校的内卷，选择西部某省属本科院校的药学专业教学岗。
该校 2026 年的人才引进政策很对苏清的心意。针对生化、医药类紧缺理工科专业，不强制副高职称，考核周期为「5+5」，量化指标更贴合学校实际情况。待遇方面，苏清拿到编制，还有 45 万安家费和 20 万科研启动金。
虽然西部的学术平台和资源远不及东部，但没有恶性内卷，也没有高压淘汰，苏清能好好规划自己的科研之路。
「学校给的合同，让我感受到尊重。」苏清总结道。
结尾
博士扩招的浪潮仍在持续。
2025 年，全国招收博士生 20.16 万人，在学总数达 75.36 万，创下世界纪录。显然，高校教师岗位的供给严重不足，编制更是少得可怜。
又是新一年的就业季，正在求职或即将毕业的博士需要更早意识到，博士不是通往学术圣殿的唯一阶梯，而更像是一次高投入、高风险的学术训练。
变局之下，认清现实，调整预期，及早行动。
注：除黄恺外，其他人物均为化名。
参考资料：
1.各自媒体平台网友分享信息。
2.https://www.ujn.edu.cn/info/1047/339883.htm
3.https://www.gtiit.edu.cn/viewRecruit.aspx?flowNo=203
4.https://www.nobelprize.org/prizes/chemistry/1986/polanyi/facts/
5.https://job.dlut.edu.cn/frontpage/dlut/html/recruitmentinfoForm.html?positionDetailId=2a42f1a03e8c45a4bd7ce76a6a09f62b