2026年国庆假期，赵露思去参加表姐的婚礼，她穿着3500块钱的白衬衫配牛仔裤，头发扎成低马尾，脸上没化妆，连口红颜色都很淡，婚礼现场没人围着她，也没有保镖拦路，她自己拎着小包，走到哪里都轻手轻脚的。
她蹲在地上帮着摆弄花艺，伸手捡起掉落的喜糖，举起手机拍下亲戚们欢笑打闹的场面，轮到她上台发言时，说到一半声音微微发颤，眼圈泛红，她没有硬撑情绪，也没有提前准备讲稿，在抢捧花环节里她也跟着凑热闹，笑得很响亮，镜头扫过来时也不躲闪，就那么自然地站着。
她去年底停下所有工作，说是身体撑不住了，2023年几乎没休息过，拍戏中间赶着拍杂志、录综艺、参加品牌活动，连过年都在剧组吃盒饭，后来她自己说，那时候晚上躺在床上心跳快得像是要跳出来，白天笑得特别开心，夜里哭得没人知道，解约过程拖了几个月，最后没赔太多违约金，直接和老团队分开了，2025年她自己开了工作室，从挑剧本到发微博，全都自己决定。
在婚礼上，她哭了又笑，蹲下去收拾桌布，动作里没有装模作样的感觉，以前她连喝水都要小心找角度，生怕镜头拍到喉结，或者吞水的样子不够好看，现在她拿起水杯就喝，杯子碰嘴唇的声音都懒得去掉，网友说她不像明星了，其实不是她变了，是她终于不用一直装成完美的样子。
在同期的95后女演员里，杨幂休养完复出，风格变冷了点，但没细说身体是怎么熬过来的，刘浩存这两年几乎不接戏，被人说是退圈了，其实她就在家里看书、陪家人，赵露思不一样，她把崩溃、休整、重建这段路摊开讲了，没有卖惨，也没有立坚强人设，就说了一句“我需要喘口气”，结果很多人回帖说“原来她也会累”，这话听着简单，但对一个靠形象吃饭的人来说，能说出来已经很不容易。
她现在买东西还选贵的，但不再为了让别人知道她买了什么，那件衬衫花了3500块，洗了三次领口有点起球，她还是照常穿，那个包价格不菲，背带磨了边，她也没打算换，这种贵不是给别人看的，自己用着舒服就行，以前她出门前得花两小时化妆，现在可能提前十分钟才开始涂点润唇膏。
我并没有觉得她状态变差了，反而感到她终于放下心来，整个人都轻松许多。