经常看到一些人年纪轻轻的肺部就出现了问题，CT上的肺就像被虫啃过的菜叶子，满是大洞小洞，要保养肺，给肺减负，要注意以下五个方面，很多人都在做错的路上。
1、有胃病要看，为什么说肺却降到胃呢？因为胃酸容易反流到咽喉部进入气管，流到肺内的话就会伤害肺，肺纤维化，慢性咳嗽，有些气管炎都和胃食管反流有关，尤其是有些人喝酒后误吸到肺会的肺脓肿。
2、不必要的嗜好尽早戒掉，首当其冲的是吸烟，吸烟和趴在烟囱口呼吸差不多，肺里平白无故的吸入了很多植物燃烧释放的烟气，不伤肺是不可能的。
3、尽量少到高海拔空气稀薄的地方，这个世界上唯一养肺的东西就是纯净干净且富含氧、温度湿度都适宜的空气，寒冷的空气会刺激气管，这也是冬天呼吸科门诊排满人的原因。
4、不要轻视鼻炎、咽喉炎、感冒等小毛病，这些部位有细菌病毒等病原体，意味着吸入空气中这些病原体的含量也会很高，有些进入肺就容易引起肺炎。
5、牙龈炎、口腔感染切勿不当回事，晚上睡觉的时候牙齿或者口腔流出来的脓液有可能从气道流入肺内引起肺部感染，导致肺脓肿。
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