前阵子有个研究挺值得说，追踪了900多例癌症患者，发现不少人确诊前的半年内，身体已经发出了信号。
可惜大部分人都没当回事。
现在门诊也常见这种情况，拿着检查单进来，一脸懊悔：“那我半年前就有感觉了，当时没往心里去。”
早一点警觉，结果可能完全不一样。
这些信号不一定是剧痛、大出血，更多是身体习惯的改变。
体重往下掉，没有刻意减
「我啥也没干，裤腰肥了一圈，还挺高兴。」
癌细胞增殖需要大量能量，它们会抢夺正常细胞的营养供应。
同时，肿瘤还会释放一些物质，改变身体的代谢方式，让脂肪和肌肉被更快地消耗掉。
半年内体重掉了5%以上，比如原本120斤的人掉了6斤以上，而且没刻意节食、没增加运动量、也没换生活环境，这种情况去医院查。
每个月固定一天称，如果连续两三个月都在往下走，挂肿瘤科或内科。
怎么也缓解不了的累
一种是昨天熬夜了今天没精神，补一觉就缓过来。
还有一种叫癌因性疲劳，睡够了还是累，躺一天还是累，歇了跟没歇一样。
这种累的原因是身体长期处于慢性炎症状态。
身体的抵抗力被调动起来对抗异常细胞，但这种消耗是全身性的，人就总觉得缓不过来。
我见过一个大姐，累了大半年，以为是更年期，还找中医喝了仨月中药没见好。
一查，早期淋巴瘤，手术做完，那种累自己就好了。
如果休息无法缓解、持续超过一个月、还影响正常生活，就去医院查血常规和炎症指标。
身上某个地方老疼，位置固定
身上偶尔疼一下，多半没事。
怕的是固定在一个位置、持续存在、还越来越频繁的疼
比如后腰一个点疼了三礼拜，以为是腰突，贴膏药不管用。
后背一个位置隐隐作痛俩月，以为是筋膜炎。
上腹部隐痛，以为胃不好。
这种精准的持续疼痛，往往是局部组织被压迫侵犯的信号。
疼超过两周、固定位置、一天比一天明显，挂对应专科，说不清挂哪个科，先挂全科或疼痛科让大夫判断方向。
排便或排尿的习惯变了，持续不回正
有人觉得最近大便稀、有点便秘是吃坏了，观察几天没好，又拖一两个月。
大便次数明显变多或变少，或者形状明显变细、带血
小便夜尿次数明显增多，比如以前起夜0到1次，变成3到4次，或者排尿费力、淋漓不尽
只要持续的异常状态超过三周没回正，就该去查查。
大便异常挂消化科，小便异常挂泌尿科。
前面说的四个信号，不少人看了容易紧张。我再把几件事说清楚：
体重掉了但胃口特别好、吃得多还瘦，先别往癌想，查个甲功，可能是甲亢，代谢加快以后体重下来，人也容易累，跟癌的信号有重叠。
累得不行但体重没掉、也没疼、排便也正常，除了查血常规和炎症指标，也得看看睡眠和情绪，慢性疲劳综合征、焦虑抑郁也长这样，查了血和炎症指标没问题，再考虑心理科或睡眠科。
后腰固定疼了两周，除了去骨科查腰椎问题，还得去泌尿科查结石，结石的疼是阵发性的、绞着疼，腰突的疼是持续酸胀、弯腰加重。
上腹部隐痛，除了胃，还得考虑肝胆胰，胃疼跟吃饭有关，胆囊疼多在吃了油腻之后，胰腺疼可能是持续胀痛还往后背串。
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