来源：滚动播报
（来源：上观新闻）
2026年上海市《中国武术段位制》
上海武知魅考试点（初段位）
11月晋考规程
一、主办单位：
上海武术院（上海市健身气功管理中心）
上海市武术协会
二、承办单位：上海精武 武知魅 考试点
三、晋考时间、地点：
2026年11月1日（周日）下午
上海精武体育总会（精武学堂）
（四川北路1702弄32号，从东宝兴路125弄进）
四、考生报名截止时间：
1、《汇总表》报名：
10月22日（周四）22:00截止
2、《中国武术》App报名：
10月25日（周日）22:00截止
五、晋考段级、段位：
一级～九级
一段～三段
六、申报条件:
（一）段级：
1、一级：11周岁以下者；
2、二级：获得一级资格满半年，或获得一级资格后打卡学习满48学时者；
3、三～九级：获得上一级资格满半年，或获得上一级资格后打卡学习满48学时者。
（二）段位：
1、一段：须年满11周岁（已有段位的年龄不限）；
2、二段：获得一段资格满1年者；
3、三段：
(1) 获得二段资格满1年者；
(2) 获得三级武士（三级运动员），经所属地段段位制办公室审核合格者，可申请授予三段（技术免考）。
（三）比赛成绩与段位申报（套段）：
凡参加了由中国武术协会主办并在规程中注明“比赛个人成绩可作为认定武术段位技术免试依据”者，可申请套段（一至三段）。
七、晋考内容：
（一）武礼武德考评内容：
1、武礼：行抱拳礼
2、武德：一至九级考生完整背诵“武德篇”；一段、二段考生完整背诵“武德守则”；三段考生完整背诵“习武十诫”。
（二）技术考评内容（套路、散打）：
套路考试内容：
1、段级：
1～3级：
身体素质：坐位体前屈（指尖碰脚尖2次），马步蹲跳（2个×2次）；
技术：五步拳（左式一遍），或任选一套拳术（演练一段）。
4～6级：
身体素质：坐位体前屈（指尖碰脚尖3次），马步蹲跳（3个×2次）；
技术：五步拳（左式一遍），或任选一套拳术（演练一段）。
7～9级：
身体素质：坐位体前屈（指尖碰脚尖4次），马步蹲跳（4个×2次）；
技术：五步拳（左右式各一遍），或任选一套拳术（演练半套）。
2、段位：
一段位：《中国武术段位制系列教程》中任一拳种的一段单练套路；也可任选一套不少于8个动作的拳术套路（不能报考五步拳）。
二段位：《中国武术段位制系列教程》中任一拳种的二段单练套路；也可任选一套不少于16个动作的拳术套路。
三段位：
必须报考1套拳术和1套器械。
拳术套路：《中国武术段位制系列教程》中任一拳种的三段单练拳术套路；也可任选一套不少于24个动作的拳术套路。
器械套路：《中国武术段位制系列教程》中任一拳种的三段单练器械套路；也可任选一套不少于16个动作的器械套路。
散打考试内容：
身体素质：坐位体前屈（指尖碰脚尖2次），马步蹲跳（2个×2次）；
技术：拳法（左右直拳、左右摆拳、左右勾拳），步法（预备式、进步、退步），腿法（左右蹬腿、左右踹腿）。
技术：基本步法 + 拳法 + 腿法组合练习（做2组）
7～9级：
身体素质：坐位体前屈（指尖碰脚尖4次），马步蹲跳（4个×2次）；
技术：基本步法 + 拳法 + 腿法 + 躲闪 + 摔法组合练习（做2组）
2、段位：
八、报名程序：
1、三人及以上的团队须由团队统一填写《汇总表》；个人则各自填写；表中的全部信息均须填写。
2、凡是参加比赛套段位的，请在备注中注明：比赛套段。
3、《段位汇总表》请在10月22日前发送至指定报名邮箱：
13661978645@163.com。
（二）每位考生均须在《中国武术》App上进行报名：
2、进入App后:
(1)首先须选择左上角的“上海市”进行定位；
(2)点击“用户中心”--“个人实名认证”(上传考级、考段人身份证正反面；无身份证的儿童可上传户口本）。
(3)点击“单位关系认证”--“个人认证”，认证单位选：“上海武知魅健身服务中心”。
注：首次在此 APP 上报名的必须进行两个认证，否则无法进行报名；已认证过的无需再次认证。
3、认证通过后可进行段级或段位报名：
(1)点击：“业务中心”--“武术段位”；
(2)选择：11周岁以下者选择“段级考核”，11周岁以上（包括11周岁以下已有段位）者，选择“段位考核”；
(3)考试点请选择：“2026年上海市虹口区武知魅考试点（段级、段位制）晋段赛 -- 比赛时间：2026-11-1”
4、请务必看清考点和日期，不能选错。
3、段位考生报名分多种选项：
（1）首次报考段位的考生，选择“考段考核报名”。
（2）已有一段二段的考生，选择“晋升报名”。
（3）参加过可套段的比赛且成绩已达到了相应的段位，选择“赛事成绩认定”
（4）三级运动员要进行套段的，选择“运动员认定申请”。
报名 “提交” 后，进入考点审核流程（考点会及时进行审核），若收到报名成功的短信即说明已通过了“审核”，考生再进入原报名页面完成“缴费”，完成缴费后即报名成功。
App小程序 报名截止时间：
10月25日（周日）22:00
如遇APP报名有关问题，请打以下客服热线进行咨询：
中国武术APP客服
须知：
1、考生收到报名成功的短信后，请仔细查看短信中的报名考点（武知魅）是否正确，确认无误后，再进入报名页面完成“缴费”。
2、缴费是由考生在App上选择微信或支付宝，直接转入中国武术协会的账户，缴费成功即报名结束。
十一、晋考服装要求：
1、参加武术套路考试者须穿着武术表演服装、武术练功鞋（不能穿旅游鞋、凉鞋等）,不能穿戴宗教、戏曲化色彩的服饰上场，不得奇装异服。
2、参加散打考试者，段前级应穿散打比赛服或运动服；一至三段考试须穿武术散打比赛服装；二段、三段的条件实战考试须穿戴护具，护具由考生自备（护头、护身、拳套、护脚背、护齿、护裆等）。
3、不得穿着印有本团队广告类的服装。
十二、考试点联系人：
方老师
十三、未尽事宜，另行通知。
上海精武武知魅考试点
2026.9.1
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