齐鲁网·闪电新闻8月26日讯刘女士(化名)最初发现儿子有厌学苗头时,和多数家长一样,拿读书的苦、别人家的孩子、父母的付出去施压,但这些做法却让孩子对上学越发反感。矛盾爆发在初二上学期某一天,儿子晨起恶心反胃,身体检查却查不出问题,医生判断源于心理压力。孩子开始恐惧周一,周日夜里情绪崩溃,熬夜刷手机到凌晨,成绩大幅下滑。

打开网易新闻 查看更多图片

(配图与本文无关)

对此,纽扣家庭教育指导师王冠宇给出了以下解释和解决方案:

厌学、摆烂、沉迷手机只是浮出水面的表象,底下积压的挫败、恐惧、自我怀疑,才是问题根源。想要唤醒孩子,空洞的大道理收效甚微,接纳、倾听、托底,才是修复孩子内心的核心。

一、接纳:看见全部情绪,放下过高期待

家长很容易只看见孩子厌学的结果,然后否定他所有疲惫与退缩。真正的接纳,是允许孩子不完美,接纳他的疲惫、脆弱与暂时的落后。当孩子诉说很累,不去反驳说教,真诚回应“妈妈知道,你辛苦了”。看见孩子沉默背后的挣扎,看见即便满心抵触,依旧在默默坚持的他。当情绪被看见,孩子才敢卸下伪装,不必时刻硬撑。

二、倾听:转变沟通,停止学习绑架

过去刘女士开口就是成绩、作业、排名,习惯性拿别人和孩子做对比,每一句关心在孩子听来都是指责。孩子关闭心门,不是故意对抗,是预判接下来又会迎来一顿批评。调整之后,她改变说话的切入点,少追问分数作业,多关心生活感受。把“作业写完了吗”换成“今天有没有遇到有意思的事”;把“怎么考这么差”换成“哪部分学起来吃力,我们一起看看”。孩子诉说学校的委屈难受时,先安静听完,不急着输出大道理。不再三句不离学习,孩子才愿意慢慢吐露心底积压已久的委屈。

三、托底:无条件的爱,筑牢心理安全感

安全感是孩子最底层的心理需求。只有被爱充分滋养,孩子才有心力去追求进步,生长出内在学习动力。很多家庭把爱和成绩绑定,传递出“你优秀才值得被爱” 的信号。刘女士主动和孩子厘清这份认知,明确告诉孩子:无论成绩好坏,爸爸妈妈的爱不会改变。学校受了委屈不必独自硬扛,家永远可以倾诉,累了也可以允许自己休息。面对孩子的试探式摆烂,不立刻暴怒指责,稳住自身情绪。让孩子真切明白,父母的爱,不需要拿分数来交换。

闪电新闻记者 于玲欣 报道