2026年深圳健康活动月主题活动日前在深圳书城中心城举办。本次活动以“共建健康城市 共筑健康防线”为主题，现场发布第五份《深圳市居民健康白皮书（2025年度）》，推出居民健康积分、社康“双处方”两大惠民健康举措，同时启动科普讲座、专家义诊、场馆免费开放等系列线下线上活动，全方位守护市民身体健康。
自2021年《深圳经济特区健康条例》实施，每年8月的深圳健康活动月已成为市民专属的“健康嘉年华”，居民健康白皮书也连续第五年对外发布。白皮书显示，2025年深圳居民健康素养水平达到52.13%，同比提升1.18个百分点，显著高于全国33.69% 的平均水平。深圳市民兼顾事业与体魄，居民体质达标率92.5%，48.6%的市民保持经常锻炼的习惯。
依托优良的生态本底，叠加完善的基层医疗网络，深圳构建起15 分钟健康服务圈。全市拥有超千家社康机构，高血压、糖尿病、慢阻肺病等慢性病实现家门口规范化管理，规范管理率分别达到70.3%、74.9%、78.1%，332家社康重点开展“三高”防控，服务群众超10万人次，862家社康实现慢阻肺管理全覆盖。
目前深圳共有医疗卫生机构6011家，床位超9.2万张，新增国家级临床重点专科2个、省级44个，医疗科技成果转化实现翻倍增长。全市医保参保人数1746.63万，参保率位居一线城市首位。当地创新推出慢性病医保“按健康绩效支付”模式，带动基层门诊人次上涨8%，次均医疗费用下降8%。妇幼健康保障同样交出亮眼答卷，孕产妇死亡率、婴儿死亡率、5岁以下儿童死亡率均创下历史最好水平，远优于全国平均数值。
为引导市民把健康认知转化为实际行动，深圳居民健康积分系统已上线一个多月，累计注册用户超3.22万，打卡记录超19.2万次，总积分达916万分。市民通过“健康深圳”APP 或小程序，完成签约家庭医生、无偿献血、日行6000步、规律睡眠、体重管理等行为即可积攒积分。积分分为健康管理、健康生活、健康建设三大类共10个项目，积分多少对应不同“健康达人”星级。
积分可兑换实实在在的惠民福利，全市已有31家机构提供55项兑换权益，涵盖马拉松参赛名额、儿童医院免费停车、体检优惠、洁牙理疗、中医服务、体育场馆预约、保险折扣等多项内容。平台遵循“最小必要”原则采集信息，全程加密守护市民个人隐私，保障市民安心参与。
针对部分市民盲目节食、错误运动带来的健康风险，深圳在49家社康试点推行营养+运动“双处方”服务。经专项培训的社康医师为居民开展综合评估后，开具个性化膳食与运动方案，提供21天带量食谱，明确每日食材摄入量，同时定制科学运动计划，居民按方案执行后可返回社康复查，破解普通群众“懂健康、不会做”的难题。
本次活动现场创新科普形式，将健康知识融入歌舞、情景剧、脱口秀等文艺节目，用轻松诙谐的方式普及体重管理、儿童气道防护、控烟限酒等知识。互动区域设置健康积分注册指导、膳食宝塔拼图、体脂肌肉检测体验，开设传染病防控、无偿献血、健康科普三大专区，专业人员现场答疑，让市民在沉浸式体验中掌握实用健康知识。后续活动月还将持续开展各类科普义诊，推动健康理念走进千家万户。
采写：南都N视频记者 韩成良