本我·小我·自我回归本原
读书·修身·修心活出幸福
一一浅谈目标与目的
王瑞喜
读书，全国热，这是国家的号召，闻风而动，全国人民读书潮如海如洋，热浪滚滚，潮起潮落，风行遍地。
读书有目标，目的是幸福。读出自我，品出小我，回归本我。心理学家多数这样讲，人有三个“我”：母胎十月，啼哭坠地，是在“本我”中，本我即“本真之我”，还没有接受父母家庭之文化，也就是还没有被污染，洁白无瑕，在纯真状态。一旦在生理成长与心灵成长中，吃着妈妈的乳汁，首先是妈妈的文化熏陶，孺儿会全盘“母化”，爸爸等接触过甚过密的其他成员，文化很有可能使“本我”渐渐褪色而被染污，“小我”就形成了。利我、自我、向我的意念和贪行就渐渐生长。
那“自我”是怎么形成的？接触优秀的家庭文化与社会文化（学校教育），比如歌曲中“学习雷锋好榜样，忠于人民忠于党……”读书学习，见贤思齐，逐渐升成“自我”状态，告别远离“贪嗔痴慢疑”五毒，修成利人利国的“自我”形态。
怎样才能回归到“本我”？修身修心养性，苦炼“现场感”，用生物学观点就是“提纯复壮”。《大学》这样讲：大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善……意诚、心正、身修、家齐、国治、天下平，格物致知。
像范仲淹那样，不以物喜不以己悲，居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君，是进亦忧退亦忧。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。微斯人，吾与谁归？
刘备诫子：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
《郭文斌解读弟子规》谆谆教诲：全心全意为人民服务。
能修到如此境界，则为“本我”之态。
故此，本我→小我→自我→本我，这应该是一个人生成长的“循回”。
这个循环，读书学习，是个很重要的的起步。人不学不知道一一“迷茫”状态；一味读书，而不联系自身现实，是“书虫”；知道自己的“强”和“弱”，而没有读书目标，只有知识而没有沿着成长之路，“亦步亦趋”，修身修心养性去践行，去改造“小我”，踏踏实实去努力成为“自我”状态，只会望洋兴叹，空头的“理论家”，夸夸其谈，而妄读诗书，只有目标，而没有五福临门之幸福的终极目的。读书是大力提倡的，学习是人生之必须的，成长是更重要的幸福之目的。当然，“学习”即为读书、践行，修身修心养性，在改变自己中提升自我，回归“本我”，才能找到“幸福地”。
读书，回到“现场感”中，就是“明路”一条。
愿天下之君皆珍惜“本我→小我→自我→本我”之路吧。
2026年8月19日