记者许逸群／台北报导
歌手林芯仪受邀担任「红心字会」的敬老大使，以温暖的歌声与行动，为社会上独居的弱势长者募集营养餐食。近年来，林芯仪在健身运动领域展现出惊人的毅力与成绩，多次在健美比赛中获得佳绩。在这次的公益活动中，她将这份健康活力带给长辈们，展现了她积极阳光的一面。
林芯仪担任「红心字会」敬老大使。（图／记者李毓康摄）
现场，应长辈们的热情要求，林芯仪献唱了她充满正能量的新歌《SHINING我就是光》，用歌声传递希望。她坦承，曾经历一段艰难时期，过去接连经历挚爱（爱猫）与奶奶的离世，同时还要面对外界的议论与密集的工作压力，这让她一度陷入深刻的低潮。
她形容当时的自己，仿佛关闭了所有情绪的开关，虽然每天照常生活、工作，却渐渐感受不到真实的自我，身心都处于一种麻木的状态。幸好，她的经纪公司老板察觉到她的异样，特别安排了资深艺人郎祖筠来陪伴她，进行一场意义深远的对话。
提到过世的奶奶，林芯仪忍不住在镜头前泪崩。（图／记者李毓康摄）
忆起与郎祖筠的会面，林芯仪说，在郎姐的陪伴下，她终于卸下了长久以来紧绷的心防，释放了积压已久的情绪。这段经历让林芯仪对「改变」有了全新的体悟，更在镜头前落泪表示：「我希望也有能力，当有光的人。」更向在天上的奶奶喊话：「奶奶我现在是歌手了，我会继续唱歌！」
林芯仪秀出健美肌肉逗乐现场长辈。（图／记者李毓康摄）
她至今仍记得郎祖筠对她说的一句话：「我正在改变。」郎姐也鼓励她，不必急于一时，可以慢慢思考自己真正想成为什么样的人。这番话让林芯仪明白，真正的改变并非是立刻振作或强迫自己变得更好，而是愿意诚实地面对内心的感受，重新认识自己，并学习如何温柔地善待自己。
今天刚好是林芯仪的40岁生日。（图／记者李毓康摄）
活动尾声，长辈们惊喜地端出生日蛋糕为她庆生，这份突如其来的温暖祝福让林芯仪感动直呼「好感动」。与长辈们相处后，她更受到触动，决定要与家人拍摄一张全家福照，记录下珍贵的亲情时光。她强调，自己曾在最迷惘时，被前辈的光芒所指引，经历过黑暗，因此更渴望成为帮助他人引光的桥梁。