单身才要拼命骑：你的身体，比对象靠谱！

一：别等生病了才后悔

一个人住，最怕什么？不是孤独，是生病。半夜发烧想喝口水，得自己爬起来烧。想去医院，得自己撑着叫车。挂号、排队、拿药，别人都有人陪，就你一个人扛着。

那时候你就明白了，什么升职加薪，什么诗和远方，都不如有个好身体来得实在。平时觉得一个人自由，生病了就知道自由的代价有多大。

二：骑行是你最好的保险

与其指望别人来照顾你，不如先把自己练结实了。骑行就是最好的方式。它不挑地方，有路就能骑。它不挑时间，早晚都行。你每天骑上一个小时，大腿有劲了，心肺强了，免疫力也上去了。

别人换季就感冒，你没事。别人爬个楼喘半天，你骑个几十公里跟玩似的。这不是炫耀，这是给自己攒本钱。你把自己照顾好了，比什么都强。

三：把汗出透，把日子过明白

单身的骑行，没那么多讲究。不用等谁，不用将就谁。想骑快就快，想慢就慢。骑完之后，出一身透汗，回家洗个澡，身体是松快的，心里是敞亮的。

那些头疼脑热，那些无病呻吟，都被你甩在车轮后面了。骑友，你的身体是你唯一的依靠。趁现在还来得及，多骑骑车。把一个好身体留给自己，比指望别人实在得多。