每年暑假，数以万计的大学生走出校园，奔赴各地开展形式多样的社会实践。有人走进街头巷尾，在陌生的城市里挑战生存、磨砺意志；有人深入乡村社区，用专业知识服务社会、守护心灵；也有人扎根一方土地，用17年的坚守陪伴孩童成长。每一种选择，都是青年与时代的对话，每一次出发，都在实践中收获成长。接下来，让我们一起走进他们的故事。
山东外事职业大学：走进社会 磨砺成长
来到一个陌生的城市，每人每天十元钱，你能坚持多久？这个暑假，山东外事职业大学继续开展生存测试活动，近百名学生分成9支队伍，开启为期十天的生存测试挑战。如今，同学们进展如何？一路上又经历了哪些难忘的故事？
这天是山东外事职业大学几位同学生存挑战的第七天，他们决定去一家网络公司尝试直播运营岗位。一番体验后，他们发现，网络直播看似轻松，其实背后的技术含量一点不低。
虽然短短一周时间，但同学们已经尝试了多种不同的工作岗位，很多经历对他们来说都是第一次。
纸上得来终觉浅，虽然体验时间尚短，但同学们离开家庭、学校的保护，亲自品尝生活的酸甜苦辣，收获的感悟格外真切。
今年，山东外事职业大学共组织了9支队伍赴北京、天津、南京、西安、济南等城市开展假期生存挑战活动。据了解，这项活动在该校已持续开展二十余年。从校园走向社会，在真实的生活中历练自我，这是山东外事职业大学坚持二十余年的育人理念。
山东师范大学：心理护航 学以致用
今年暑期，山东省启动大学生“守护成长”心理护航社会实践专项活动，全省万名大学生组建服务队，依托16市366个心理健康服务站，深入基层开展心理科普、团体辅导、家庭访问等活动。山东师范大学选派4000名学生参与其中，一场新的守护正在夏日齐鲁铺开。
在济南站的首场活动，山东师范大学心理学部常淑敏教授的讲解深入浅出，吸引不少家长驻足聆听。有的家长带着孩子坐到前排，不时举手提问，与常教授展开互动。讲座中，一个身影忙前忙后，引导家长协助互动，发放奖品。他是山东师范大学学生赵嘉俊，今年寒假他就曾参加心理护航活动，深感收获。因此暑假招募启动后，他又一次报了名。
正如赵嘉俊所说，从参与者到实践者，身份转变的背后，是这场行动实实在在的落地。台下的家长们不少是带着对亲子关系的困惑前来。
从城市到乡村，从学校到社区，一场场讲座，一次次辅导，正将心理健康的理念和方法送进千家万户，为家庭关系和青少年成长带来实实在在的帮助。
一场讲座，改变的或许不只是一位家长的认知，一个家庭的氛围。当这样的活动在齐鲁大地不断铺开，受益的远不止台下的听众。对于组织活动、奔波现场的大学生们而言，这本身就是一堂生动的实践课，他们在真实的场景中检验所学，也在服务他人中收获成长。
青岛科技大学：“小漫姐姐”如约而至 十七年初心不改
清晨的涝坡镇中心小学，书香袅袅，笑语盈盈。得知“小漫姐姐”如约而至，孩子们早早守候在教室门口，眼神里满是期待与欢喜。一间教室、一方讲台、一支画笔，承载着17年的温情与坚守，从2009年初次奔赴，到如今岁岁相守，一代代大学生志愿者接力传承，团队始终立足“党建引领+美育赋能+心灵守护”的服务模式，依托青岛科技大学动画国家一流专业优势，创新打造“体验+认知+智趣+创造+传承”的特色美育服务体系。
特色课堂、墙绘创作、美育课程……“小漫姐姐”带给孩子们的不只是新奇与欢乐，更是一扇望向外面世界的窗。但对志愿者们来说，他们收获的远比付出的更多。
除了特色课堂教学团队持续落地暖心实事，先后在校园搭建爱心书箱、书架，捐赠各类课外书籍，丰富乡村孩子阅读资源。常态化开展家校共育座谈，联动学校家庭力量，关注留守儿童身心健康，疏导成长困惑，用温柔与耐心守护孩童童真。多年来，许多内向腼腆的孩子在陪伴中变得开朗自信，不少孩子爱上艺术、坚持创作，在美育滋养中悄然蜕变、向阳生长。
17年的时光，见证的是一支志愿团队的初心坚守，承载的是万千乡村孩童的成长期盼，诠释的是新时代青年的责任担当。
本期节目，我们看到了三组大学生的暑期实践，每一段经历都写满了坚持与担当。社会实践不是走过场，而是一堂没有教室的大课，在这堂课上，青年们走出舒适区，在真实的社会场景中认识自我、理解他人、担当责任。当知识转化为能力，当理想照进现实，青春的答案便在一次又一次的行动中愈发清晰。我们相信，这个夏天所经历的一切，都将成为他们未来人生中坚实的力量。