6月14日将迎来“世界献血者日”。关于无偿献血，不少朋友有些顾虑，担心会影响身体健康。在此，小编邀请专家为大家带来无偿献血相关知识的科普解读~
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参与无偿献血有什么意义？
血液是临床救治病人必不可少的珍贵资源，无法人工合成，只能依靠健康群众自愿捐献，每一份热血都能点亮生命希望。
无偿献血是传递爱心、彰显城市文明的公益善举，更是践行“我为人人、人人为我”互助理念的实际行动。
主动献血既能为急需用血的病患送去生机，也能为自己和家人日后临床用血储备保障。
身体健康、条件允许的前提下，参与无偿献血是温暖又有意义的爱心之举，每个人都可自愿理性选择。
02
无偿献血会影响身体健康吗？
正常成年人总血量约占体重的8%，一个60公斤体重的人，约有血液4800毫升，一次献血200毫升或400毫升仅占总血量的4%－8%。
人体血液时刻处于新陈代谢状态，适量献血还能激发骨髓造血活力，加快新鲜血细胞生成，促进血液循环和新陈代谢。
血站所用的针头及血袋全部是国家严格检测合格的一次性无菌采血耗材，医护人员持证上岗、采血环境严格消杀，全程规范安全，不存在感染疾病风险。
献血前会开展免费健康体检，筛查各类基础疾病与传染病，从源头保障献血者安全。少数人仅会因紧张、空腹出现短暂头晕、乏力，或是针眼轻微淤青，稍作休息、补充水分即可缓解。
03
我捐献的血液去哪了？
每一袋合格血液都有自己的“使命”：
首先会经过多轮严格检测，筛查乙肝、艾滋、丙肝等各类传染病，不合格的血液会被彻底销毁，绝不流入临床；
检测合格后，会根据医学需求进行成分分离和规范储存，主要用于三类临床场景：急危重症救治（如重大手术、严重创伤、孕产妇大出血等）、血液病患者的支持治疗（如白血病、再生障碍性贫血等），以及成分输血（血小板、血浆等），为需要的患者送去生的希望。
在上海参与无偿献血的献血者们，可以通过“上海献血”微信服务号，进入“个人中心”查询自己的献血记录和血液去向。
为让全社会更多了解无偿献血相关政策，促进形成光荣献血氛围，上海市卫生健康公益咨询服务中心特邀上海市血液管理办公室血源统筹部王玮部长、综合服务部徐茹怡部长，于2026年6月11日下午通过在线访谈及电话咨询方式为市民提供无偿献血相关知识的咨询和指导。
王玮
上海市血液管理办公室
血源统筹部部长
徐茹怡
上海市血液管理办公室
综合服务部部长
时间：6月11日13:30-14:30
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封面图来源：摄图网
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