伦敦世乒赛上，女团决赛上演了一场戏剧性拉满的对决。17岁的日本小将张本美和先是在首盘3-2力克王曼昱，终结了对这位国乒主力长达11场全败的魔咒。然而短短两小时后，当孙颖莎登场，比赛变成了一边倒的碾压——11比2、11比4、11比6，全程只让张本美和拿到12分，耗时仅20分钟。
从击败“苦主”的狂喜，到被“大魔王”支配的绝望，这种冰火两重天的体验，并没有让张本美和退缩。相反，她在近日接受日本朝日电视台专访时，说出了两个让整个乒坛都坐不住的目标。
她的第一个目标：拿下洛杉矶奥运会金牌。
为此，她甚至把训练日记扉页写上了“2028.7.30”这个日期，下面并列着奥运金牌的目标。她说：“我现在终于看到了冲击奥运金牌的希望。”在她看来，巴黎奥运会更多是积累，而这一次目标只有一个。
她的第二个目标：成为世界第一。
截至5月29日，她的世界排名已攀升至职业生涯新高第三位，仅次于孙颖莎和王曼昱。但张本美和比谁都清楚，排名的数字背后，是实打实的差距——她跟孙颖莎之间的积分差了5000多分。
张本美和用了一个很形象的词来形容面前的两位国乒主力：“高墙”。
她说：“一直以来我心里都清楚，前面还有两名选手是我必须跨越的高墙。”翻看交手记录，她对孙颖莎几乎全败，对王曼昱也仅在伦敦世乒赛拿到唯一一胜，其余11战全部告负。
更扎心的是她自己的形容。提到孙颖莎，张本美和只有一个字：“强。”她在亚锦赛女团决赛中被孙颖莎直落三局，赛后无奈地说，每次交手有效得分只有寥寥几个，距离赢球还差得很远。而在伦敦世乒赛上，她零距离感受到了孙颖莎的统治力后，眼泪竟然不自觉流了下来——那不是喜极而泣，而是恐惧。
但有意思的是，她最近的心态发生了质变。
在接受松冈修造专访时，张本美和含泪道出了自己曾有的逃避心理。她坦言，过去面对王曼昱时，她甚至一度不想站上赛场，曾暗自希望自己能意外受伤来回避比赛。去年一年双方交手6次，她全败收场，这种连败让她越来越怀疑自己。
转折出现在去年年末。她立下了一个誓言：我不想在乒乓球生涯里留下遗憾，决定今后拼尽全力对待每一场比赛。正是这份决心，让她在世乒赛上终于翻越了王曼昱这座大山。
日本乒协也坐不住了。他们为张本美和量身定制了名为“破壁计划”的系统性备战方案。技术层面，重点强化台内球衔接和反手体系；体能上，每周专项力量训练，深蹲目标增至45公斤；战术研究更是细致到反复分析孙颖莎、王曼昱的比赛录像，甚至引入男性陪练来模拟国乒主力的高强度对抗。
说白了，日本乒协就是想把她打造成打破国乒垄断的“核心武器”。
那么问题来了：张本美和的威胁到底有多大？
从好的方面看，她才17岁，正处于技术上升的黄金期，还有四五年的时间去打磨。等到洛杉矶奥运会时，她22岁正值巅峰，而孙颖莎届时30岁，王曼昱32岁。日本乒协举国体制的资源倾斜，加上她自身的刻苦和野心，这个对手的确不容小觑。
但从现实来看，她目前距离顶尖还有明显差距。她对孙颖莎、王曼昱的胜率整体偏低，技术体系的稳定性、大赛心理抗压能力都还需要历练。而且，国乒的储备同样深厚，孙颖莎和王曼昱仍在当打之年，后面的蒯曼等国乒新秀也在快速成长。
值得注意的是，就在今天，国际乒联公布的最新世界排名显示，孙颖莎和王曼昱依然稳居前二，张本美和位列第三。国乒女队洛杉矶奥运的三个参赛席位也已敲定：孙颖莎、王曼昱、蒯曼。这意味着在未来几年里，张本美和要想冲击金牌和世界第一，面对的远不止孙颖莎和王曼昱两个人。
张本美和说自己看到了冲击奥运金牌的希望，这话或许不假。但“看到希望”和“实现目标”之间，隔着无数次的训练、比赛和失败。对于国乒来说，这个17岁的日本少女正在一步步逼近，未来几年中日女乒的巅峰对决，火药味只会越来越浓。
王曼昱26岁，孙颖莎25岁，刘国梁早就透露过，国乒女队已经完成了新老交替。问题来了：四年后张本美和22岁，国乒还有谁能站出来？
那句话怎么说来着？“高墙”或许会被翻越，但“长城”不会轻易倒塌。