你有没有算过，今天打开手机多少次？

不是你想看，是有人设计好了让你看。每一个红点、每一次震动，都是精心安排的钩子。你的注意力成了商品，被卖给最高出价的人。

打开网易新闻 查看更多图片

更隐蔽的是，这种"偷"已经蔓延到关系里。对面的人低头刷着屏幕，你们坐在同一张沙发上，却活在两个世界。沉默不是金，是注意力被掠夺后的废墟。

最讽刺的是什么？是你明明感觉到了空虚，却停不下来。手指机械地上滑，像一台被编程的机器。你以为在放松，其实是在加班——为别人的流量打工。

夺回注意力很难。它意味着要主动选择无聊，选择不被即时满足。但只有这样，你才能真正看见眼前的人，听见自己的声音。

你的注意力很贵，别让它贱卖。