有人说她“变丑了”，说她“脸色不好看”，说她“老了”。
.可没人知道的是，朱迅这些年经历了些什么，又承受过怎样的痛苦。
身患癌症，并抗癌20余年，还能跑马拉松，能在镜头前保持活力满满的模样。
试问，她到底是如何做到的呢？
心态好是一切好的开始
5月9日，央视主持人朱迅在社媒上发布了一条视频，镜头中的她身穿天蓝色条纹衬衫，戴着一个遮阳帽。
整个人看起来精神状态出奇的好，而她手中的陶艺，似乎也在其心情的感召下逐步成型。
不过，镜头上的朱迅看起来似乎和印象中的她差距有些大，皮肤暗黄没有色彩。
脸上也很难看出有很重的化妆痕迹，就好像是纯素颜镜头直拍。
可谁又知道，如今朱迅的状态才是最真实自然的模样，并且她已经抗癌了20多年。
虽说甲状腺癌症并不是要命的癌，甚至被称为“懒癌”，但它始终是癌症，并不能去忽视它。
或许有人想问，为什么朱迅得癌了，看起来比那些人的状态好多了，而且4月份她还能够跑一跑马拉松。
对于这一点，她在视频说了一番话，算是给所有抗癌朋友一句“忠告”。
“心好路宽，路宽一定要心好。”
这句话中的“心好”，其实指的是心态好，可能有人不信，觉得心态好难道病魔就会远离自己吗？
其实是有一定的道理的，生病的时候医生是不是说过一句保持好心态，该吃吃该喝喝，治愈的效果和概率都会好一些。
而且，从朱迅个人的经历上来看，她是很有发言权的，毕竟她之前身体出现了两次“大问题”。
身体出现的两次大问题
朱迅的50岁人生之前，可谓是精彩非凡，不仅身体出过两次问题，还有过两次将职业生涯破釜沉舟的勇气。
她从14岁那年就登上央视并接触了主持人行业，而15岁就出演电影《摇滚青年》中的“小小”。
凭借这部电影，朱迅一炮而红，其实这个阶段她无论准备做主持人，还是演员，未来都不会太差。
可偏偏，她义无反顾的放弃一切，直接坐上飞机就去了日本留学。
没有问过家里要一分钱，全程半工半读，为了赚学费和生活费，她什么都干过，还去洗过厕所。
每天虽然很累，但日子总归是有盼头的，可长期的劳累很快就将其身体拖垮了，她患上了血管瘤。
也不得不躺在了手术台，但最要命的是，第一次没能完全解决，还进行了第二次手术。
等到身体好转以后，朱迅也凭借努力成为了日本电台的主持人，一切都在朝着更好的方向发展。
可就在众人都以为她将在日本大展拳脚的时候，她又做了个常人无法理解的行为，放弃了得到的一切，选择回国重零开始。
这一次回国同样有原因，因为姥姥的去世，以及母亲的眼睛突然看不见了，她不得不回去。
回国后的经历大家都知道，她正好碰到了当年央视最火综艺《正大综艺》招聘主持人。
本身朱迅就有海外主持的经验，加上长的漂亮，也有一定的观众缘，便以第一名的成绩进入节目。
然后她就频繁的出现在观众眼前，事业慢慢走上高峰，也组建了自己的家庭，有了可爱的孩子。
可年少时拼了命的工作，加上后来央视的高压，她的身体时不时的还是会出现毛病。
2007年，她患上了“甲状腺癌”，算是不幸中的万幸，因为这个病致死率不算高，但怎么说也是个癌症。
没办法，朱迅只能够阔别大众视野和心爱的岗位，努力的去抗癌治疗。
抗癌说简单也简单，说难也难，因为你很难确定当下的治疗是否对身体有好处，是否不会恶化。
等到朱迅回来后，她变了，没有以前那么光鲜亮丽了，皮肤变差了，整个人也清瘦了很多。
但唯一没变的是，她对生活坚强乐观的态度，对美好的事物保持积极的心态。
不过，朱迅在今年的4月份，好好的分享了一下她这二十多年来的抗癌经验。
“抗癌”宝贵经验
今年4月份，在全国肿瘤防治宣传周仪式上，朱迅也亮相了，打扮的很简单。
和她往日在舞台上光鲜亮丽的模样有很大的不同，穿了一条颜色比较淡雅的裙子。
朱迅分享了两个关于抗癌的经验，第一个坚持吃饭只吃七分饱，不管当天的饭菜有多诱人，始终保持7分的感觉。
可能有人觉得吃不饱身体怎么可能有营养呢，又如何去抗癌？
这是一个误区，暴饮暴食才是身体垮了的主要原因，7分饱已经能够让身体摄取到足够的营养物质。
第二个原因就是坚决不吃烫的食物，相信很多人从小就在听父母讲，趁热快点吃。
有一个现象，是关于食道癌的，就是因为吃了太多烫的食物，导致这个癌症的人数在不断的增加。
也有医学说明，食物太烫是有致癌风险的。
只要能够保持好这两个习惯，身体大部分都不会出问题。
当然了，运动同样是很重要的一件事情，如今的朱迅就很好的保持了这个习惯。
坚持每天跑步锻炼身体，偶尔还会去跑一跑马拉松，而且看她身体的状态哪里像是生病的人？
最后，心态一定要端正，就像朱迅自己说的那样，她都五十多岁的人了，生命也快走到终点了，为什么不能勇敢的去面对呢？
人不是到老了才会死亡，而是每时每刻都有可能死亡，与其如此不如专注当下，努力的活好每一天，保持一个轻松愉悦的心态。
如今，朱迅的状态就很好，也回到了自己喜欢的工作岗位，身体也倍好，也希望她能将自己的心态传递给更多人。