你有没有过这样的时刻——一个人待着，却觉得特别踏实？

很多人把独处当成孤独，其实它们完全是两码事。

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孤独是被迫的。你想找人说话，翻遍通讯录却找不到一个可以拨的号码。那种空洞感会从胸口漫上来，让你怀疑自己是不是被世界遗忘了。

独处却是自己选的。你主动关掉消息提醒，泡一杯茶，看一本买了很久的书。没有人打扰，但你心里是满的。

孤独让你觉得自己不够好。独处让你终于不用扮演任何人。

最微妙的是，一个人可以表面热闹，内心孤独；也可以身处寂静，却感到前所未有的自由。区别从来不在于身边有没有人，而在于你和自己相处时，是慌的，还是安的。