78岁的《欢乐酒店》老牌男星泰德·丹森近日自曝经历了一场"健康惊吓",这让他重新审视自己的生活方式。

在周三播出的个人播客《Where Everybody Knows Your Name》中,这位艾美奖得主透露:"最后击中我的、让我感到非常解脱的一件事,是我经历了一点健康惊吓。我现在完全没事,但那种感觉就像是,'哦,好吧,那是真的。'"他以一贯的幽默口吻补充道:"这很令人谦卑,哦,死亡是……它是来真的,你知道。这不是谣言。泰德·丹森不会得到豁免。喜欢他的作品,但是……"

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丹森表示,这次健康危机来得出乎意料,因为他"并没有以某种方式搞砸自己的生活"。他向大家保证:"我现在很好。"尽管他没有透露具体的健康问题,但强调这次经历"可能是发生在我身上最好的事情",并且他正在"做一些不同的事情"。

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这位《善地》主演透露,他现在每天和妻子玛丽·斯汀伯根一起冥想两次。他坦言自己过去总是口头上说要改善生活方式、优先考虑健康习惯,却从未真正付诸行动。"就像是,哇,我一直在谈论这件事,一直在撒谎,"他笑着谈起自己开始冥想的转变。丹森还向嘉宾瓦莱丽·贝尔蒂内利分享了这次经历带给他的最大收获——学会对他人保持好奇,"你可以倾听,你可以给予支持、关怀",他认为这是自己余生能提供的"最好的东西"。

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丹森最后总结道:"这只是意味着,你已经经历过允许如此多的痛苦才能到达快乐,以及所有的一切。"