《浪姐7》播出后火爆出圈，观众的乐子多了起来，而对于参赛的姐姐来说是一把双刃剑。
相较于往季，本季参赛的33位姐姐咖位、国民度、话题度并没有多高，但全开麦直播这种模式彻底盘活了姐姐，也让节目的热度直接拉满。
巨大的曝光量，为姐姐们带来了前所未有的关注度，姐姐们展现的机会多了，但也意味着她们一言一行会被无限放大，很多网友甚至会拿着放大镜来观看。
《浪姐7》虽然目前仅上线播出3期内容，但从初舞台、小考和公演舞台等呈现效果来看，姐姐们的舞台实力和个性魅力也展现出来了，每个观众心中也有了一杆秤。
对于33位姐姐而言，有人匆匆离开成了过客，有人全程当背景板，有人口碑实现反转，有人好感度下降明显，一众姐姐的硬实力被看到，这也让本季的“黑马”之争变得更加激烈。
4人口碑迎来反转
在《浪姐7》没有开播前，很多姐姐其实留给观众的印象并不是那么好，而随着节目的推进，多位姐姐的口碑一下子反转了。
从初见面、初舞台和一公舞台的整体表现来看，4位姐姐的口碑迎来反转，她们分别是孙怡、叶一茜、江语晨、万千惠。
提起孙怡，很多人可能会想到她的婚恋风波，尤其是她初舞台假唱上热搜后，更是败了一大波路人缘。值得欣慰的是，孙怡一公舞台彻底扭转了被动局面。
没想到她的vocal实力被严重低估了，团队里发挥最稳定，且声线非常抓人。在她输给阚清子后崩溃大哭，网友们更加支持她了。热情、有责任心、放得开、一直在努力进步，这样的姐姐注定会越来越圈粉。
作为2005年《超级女声》全国7强选手，叶一茜的唱功毋庸置疑。但出道后她嫁给了奥运冠军，逐渐淡出娱乐圈，成了“田亮老婆”“森碟妈妈”等。她在综艺和采访中的言论被审判，网友质疑她"重男轻女"，这也让叶一茜遭到了大规模网暴。
时隔二十多年重返舞台，叶一茜初舞台开口脆，全开麦状态下更显硬实力，超女的含金量得以印证。而在一公舞台，叶一茜带队贡献出彩舞台，她稳稳掌控全场，全员都有高光表现。
除了舞台实力被认可，叶一茜的高情商也体现得淋漓尽致，她在节目中主动安慰范玮琪，让她有机会表达自己，而赛后她对每一个成员的点评都非常精准。智商、情商、唱商全都在线，难怪网友直言对叶一茜彻底改观了，还建议她多出来工作，让田亮在家带孩子。
《浪姐7》初见面环节，万千惠带着老公三宝第一个出场，还在直播中和老公互动聊天，一下子惹怒了无数的观众，导致很多人对她的第一印象并不好。
然而万千惠在初舞台和一公舞台的表现为她扳回一城，外形阳光、性格乐观、态度积极、能力突出，她在整个团里格外出彩，音乐剧演员出身的她成了舞台发光体，大家对她的印象也完全不一样了，果然实力才是姐姐们最大的底气所在。
江语晨初舞台因为跑调而喜提热搜，她本人回应说这是很正常的事，态度和业务能力都遭到网友的吐槽。一公小考环节她全程划水，嘻嘻哈哈的态度观感不舒服，而因为私事提前离开更是为人诟病。
本以为江语晨拿到了“烦人卡”，但一公舞台她迎来了新契机。节目组播放的小片中，讲述了她和前夫争夺抚养权的内容，当姐姐们得知江语晨不用上法庭之后，都不约而同为她鼓掌，每个人都在为她开心，这个画面也堪称女性群像的典范。江语晨在节目中状态不断回暖，观众对她也更加怜爱了。
3位姐姐好感度下降
有人通过节目改变观众刻板印象，有人则通过节目放大了自己的缺点，路人缘也受到了一定的影响。
演员温峥嵘有一定的国民度，但是跨界来到《浪姐7》确实有些水土不服，初舞台对口型出现了“二重唱”的效果，赢了比赛却遭来无数的质疑声。一公舞台她继续拖后腿，年龄摆在那里，唱跳舞台确实跟不上节奏，不符合常理的人气排名，同样把她推到风口浪尖。
温峥嵘不仅被观众嫌弃，二公分组选人环节更是被姐姐们集体嫌弃，她多次主动站起来推荐自己，但一次又一次被拒绝，这画面看多了都让人心疼了。对于她来说，早点离开或许会更体面一些。
李小冉初舞台一亮相就惊艳了不少人，舞台表现可圈可点，50多岁了还是少女感十足，高票数也让她提前锁定了一个队长席位。
不过李小冉的滤镜很快碎掉，一公舞台她们团带来的《心愿便利贴》严重翻车，李小冉更是开口就跑调了，舞蹈动作儿童化，整个舞台表演也极度幼稚。意外的是，李小冉团最后居然赢了庄法团。
《心愿便利贴》反向出圈，李小冉也成了《浪姐7》热门姐姐，整个社交媒体都在讨论她。最让人想不到的是，李小冉一公舞台个人喜爱度排名直接来到了第一名，力压曾沛慈、安崎、乌兰图雅等热门姐姐。
这个排名看着光鲜亮丽，其实对于李小冉来说是个烫手山芋，很多网友已经开始反感这样的操作了，李小冉如果继续拿这个剧本，未来只会挨更多的骂。
提起王濛，有太多的光环和标签加持，赛场上她是为国征战的英雄，赛场外她是带给人快乐的段子手。跨界参加《浪姐7》，王濛一出场就成了焦点，她也一直都心直口快，吐槽节目组磨叽更是收获网友的好评。
王濛也被节目组定义为“裁判员”，网友们也都指望她来监督比赛的公平和公正。但是随着一公结果的公布，王濛前后态度的变化也引发了争议。面对别人的结果感到不公平就可以黑脸，而到了自己这里就嘻嘻哈哈打太极。本来网友很喜欢她真实的样子，结果变成了双标且不尊重人。
黑马之争更加激烈
纵观历届《浪姐》，都有从人群中杀出的黑马选手，给观众留下深刻的印象，比如蓝盈莹、陈昊宇、李晟、美依礼芽等，这些姐姐通过节目大放异彩，演艺事业也有了质的改变。
《浪姐7》33位参赛姐姐中，哪些姐姐有做黑马的潜质呢？目前来看，官选和民选黑马并不一致，多位姐姐有备而来，彼此竞争非常激烈。
张月初舞台一鸣惊人，拿下全场最高分，也成了节目组力捧的黑马选手。张月早早锁定了队长身份，组建了一个比较女团化的组合，还和陈瑶有CP线内容。可惜的是，张月一公舞台和两次小考中表现并不理想，所以当她人气排名来到第二名时同样难以服众。
初舞台险些被淘汰的代斯，因为网友集体惋惜而被留了下来，她在一公舞台突围成功，人气排名直接来到了第10名。看得出来，芒果开始重视她了，代斯吃到了直播的红利，由弃子变身黑马，未来很可能锁定一个成团位。
无论是初舞台，还是一公舞台，何宣林的表现都格外抢眼，她也被看成是节目里的一匹黑马。遗憾的是，这位“民选黑马”并不太受重视，评委懒得点评她，直播中的发言也被剪辑掉，喜爱度排名更是不理想。不过网友依旧大力支持她，相信节目组现阶段也不能轻易淘汰何宣林。
《浪姐7》初见面，尽管有王俊凯当送考人，但是女星徐洁儿依旧是背景板一样的存在，节目里镜头少，即使表现好也没有什么存在感，甚至姐姐们分组都不选她。但是随着节目的推进，徐洁儿的实力彻底藏不住了，公演舞台和小考都让人刮目相看，她的人气排名来到第18名，未来有成为黑马的潜质。
对于《浪姐7》，你们有什么要说的吗？