《怦然心动20岁：冬季》第四期，一直单身比一直单恋要好过一些，说的是祎阳、颜颜和照愉。
【上】还不如抽签！拿信物找人，好浪费时间！而且也没有观赏性。信物又不是女生们自己的。
只有小轩(潘纬轩)一下子选到了七月(戚于悦)。小新(刘志鑫)想选恩恩(姚佳媛)，结果选的是奥莉。
小新跳得很僵硬，整个身体都在抗拒。小新很直接，说自己跟恩恩相处较舒服，奥莉中意凯凯。
白耀(孙浩宸)，当然想选七月啦！但盲选的却是恩恩。他倒是没有刻意抗拒，但似乎没舞蹈细胞。
他俩聊得很好，他总是能跟没感情线的女生聊得很投机，反而面对心仪的女生会变得木讷嘴笨。
祎阳(胡祎阳)也没选到照愉(张照愉)，阴差阳错的跟颜颜(张笑颜)组队。但是照愉想出了好办法。
照愉被抽到跟凯凯(李嘉凯)组队，而凯凯心仪的是颜颜，照愉心仪的是祎阳，互换后双方都满意。
祎阳内心还没有完全放下七月，但是他被照愉的直白和热情感染到。换组的坏处是要重新学舞。
舞蹈老师都很棒，不仅对学员们的动作严格把控，还精确要求他们的眼神，优秀的恋爱推动师。
颜颜和凯凯这组不仅学得快，四肢也都很协调。女生遇到喜欢的人会变得话多，颜颜就特明显。
小轩和七月这边，都一直在笑，越看越般配。小轩肢体不协调，七月一直在帮他，愈发的好嗑。
竟然还要争夺舞王和舞后的头衔！照愉这组是女带男。奥莉这组跳得最整齐。颜颜这组太机械。
小新这组我觉得最好，都放得开。七月这组，小轩好像机器人，有一种半身不遂的感觉，好笑！
还有斗舞环节，凯凯的节奏感杠杠的。小新自然也不甘落后。小轩你要闹哪样？白耀跳广场舞？
奥莉一定有舞蹈功底，恩恩的脖子扭得很好看！照愉是属于能带动情绪的人。小新和奥莉夺冠。
【下】餐桌上的互动，全员都在嗑器(戚)宇轩昂——七轩CP。祎阳都快掉醋缸里了，但没办法。
因为七轩基本绑定了。颜颜和奥莉(朱奕涵)都很喜欢凯凯，凯凯明显更倾心于颜颜，我嗑颜和凯。
恩恩追着小新，小新算是被动接受。白耀虽然内心仍未放下七月，但他开始对奥莉释放好感了。
真没想到，颜颜在餐桌上和舞会上都对小轩表达了好感。小新和恩恩是互选，这是最好的反馈。
我觉得，不管是男生，还是女生，自始至终都是单身，也比从头到尾都是单向恋，要好受很多。
交心环节，白耀和小新聊祎阳持续喜欢七月的事，他们不理解。照愉在向七月诉说被祎阳漠视。
颜颜也感觉到自己跟小轩彻底没戏，但是凯凯不是中意你吗？留言环节。恩恩和小新互相选择。
天呐！颜颜竟然通过留言的形式拒绝了凯凯，这下子奥莉该高兴了。七月和小轩有独有的浪漫。