乳腺结节是当代女性常见的乳腺问题，中医对此有着独特的认识与调理体系。从中医角度来看，乳腺结节的形成并非一朝一夕，而是情志、饮食、作息等多重因素长期作用的结果。
中医认为"女子以肝为先天"，肝主疏泄，调畅气机。现代女性承受工作与家庭双重压力，易致情志不畅，肝气郁结。肝气不舒则气机阻滞，血行不畅，津液输布失常，聚而成痰，痰气交阻于乳络，日久形成结节。此外，脾胃失调、冲任不和也是重要病机。脾失健运则痰湿内生，冲任失调则气血紊乱，共同促使结节发生。
临 床常见肝郁气滞型，表现为乳 房胀痛、情绪烦躁；痰瘀互结型，可见肿块质硬、固定不移；冲任失调型，多伴月经不调、腰膝酸软。精准辨证是调理的前提。
调理思路：多管齐下
疏肝理气为首要之法。同时保持心情舒畅，避免郁怒，使肝气条达，气机通畅。配合导引按 摩,疏通乳络，促进气血运行。饮食宜清淡温和，少食生冷油腻，防痰湿内生。规律作息，养护脾胃，使气血生化有源。适度运动，如八段锦、太极拳，调和气血，增强体质。
中医强调整体观念，调理乳腺结节不仅是消除局部肿块,更是恢复机体阴阳平衡。坚持综合调理，配合定期复查,多数结节可得到有效改善。
【专家简介】
钟超，女，毕业于成都中医药大学中医学专业，坐诊于成都青羊守和堂中医医院,从事临 床工作十余年，第三批全国老中医药专家学术经验继承人，多次参加全国妇科乳腺专家学术交流会，中医药研究会乳腺专业委员会委员。
【擅长领域】
擅长中医辨证施治乳腺增生、乳腺结节、纤维瘤等一系列乳腺疾病和甲状腺结节的中医诊疗,尤其乳腺结节术后复发以及多发性结节的中医诊治具有独到经验。
打开网易新闻 查看更多图片