北京时间2026年3月20日，中国足协一次性公布成年男足国家队26人与U23男足国家队25人两份集训名单。本次选拔全面贯彻年轻化与实战化思路，以U23亚洲杯亚军班底为骨干，完成一线队与奥运队一体化建队。备受期待的年轻门将李昊因肋骨骨裂伤势，同时落选两份名单，并非能力不足，而是出于健康保护。
门将（3人）：颜骏凌（上海海港）、马镇（上海申花）、刘殿座（成都蓉城）
后卫（7人）：朱辰杰、魏震、刘洋、刘浩帆、杨希、吾米提江·玉苏普、胡荷韬
前锋（6人）：张玉宁、韦世豪、林良铭、巴顿、拜合拉木·阿卜杜外力、王钰栋、刘诚宇
门将：于金永、刘骐玮、姚浩洋、袁建锐
后卫：鲍世蒙、韦子弦、彭啸、史松宸、汪士钦、张瑷晖、贺一然、玄智健、张英凯
中场：杨皓宇、李镇全、陈泽仕、依木兰·买买提、鲍盛鑫、木塔力甫·依明卡日、王博豪、毛伟杰
前锋：李新翔、廖荣祥、朱鹏宇、向余望
2. 上海海港（7人）：成年队5人 + U23队2人，本土球员与年轻新秀储备厚实，是国足主力框架重要来源。
3. 成都蓉城（7人）：成年队4人 + U23队3人，攻防两端均有国脚，阵容厚度跻身顶级行列。
4. 上海申花（5人）：成年队4人 + U23队1人，后防与中场核心贡献稳定。
5. 浙江队（5人）：成年队3人 + U23队2人，年轻后卫与攻击手表现突出。
6. 北京国安（3人）：全部来自成年队
7. 天津津门虎（2人）、河南队（1人）、重庆铜梁龙（4人）、留洋（2人）各有贡献。
两份名单高度衔接，成年队大量征召U23适龄球员，加速新老交替。后防线以朱辰杰为核心，搭配刘洋、刘浩帆等多面手，边路速度与防守强度同步提升；中场塞尔吉尼奥增强控制力，徐彬、蒯纪闻等年轻球员获得重点培养；锋线由张玉宁、韦世豪领衔，拜合拉木、王钰栋等新人补充冲击力，阵容更均衡。
U23队以奥运备战为核心，保留亚洲杯主力框架，重点考察年轻门将与中场组织者，为2026年亚运会与奥运预选赛蓄力。李昊因伤缺席虽留下遗憾，但也体现教练组“健康优先”原则，避免球员带伤冒险。整体来看，双线名单思路统一、结构合理，山东泰山、上海海港、成都蓉城成为国脚主要输出方。