编者按：3月6日，2026赛季中超就将拉开战幕！新的一年，中超16强开启新的征程。9支负分球队，谁能率先走出困境？哪支球队最具冠军相？
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3月1日下午，2026中国职业联赛开门大戏——超级杯上海海港对阵北京国安，两队首发阵容出现多达10名新援（包括租转买的加布）。赛前一天零点，2026中超冬窗正式关闭，梳理最近四年冬窗不难看出，联赛购买力虽有恢复但依然没有显著提升，量力而行是绝大多数俱乐部的共同策略。
外援转会费增长23%
据16家俱乐部递交的中超球员报名资料显示，全部球队都完成了外援的最低五人次配置。由于今年中超外援注册政策微调（最多可注册的6人允许同时注册），上海海港、北京国安、上海申花、天津津门虎在冬窗就已拥有6名外援。
整个冬窗，中超合计引入46名新外援（包括租借后买断的2人），比去年增加5人。整个冬窗的外援转会费投资额1272万欧元，比去年（1032万欧元）增长了23%，投资总额上升，很大程度依托申花和三镇两家。据德国转会市场网站统计，申花两名新外援前锋拉唐和盖伊的转会费分别达到200万欧元和115万欧元。武汉三镇两名新援——前锋卡迪斯和后腰菲尔米诺转会费未被标注，但有消息人士称，两人转会费分别达到100万欧元和200万欧元，相当于这四名外援的身价总和就达到615万欧元，占总额近50%。
除去这两家球队，中超Big 5球队中其余四家上海海港、北京国安、成都蓉城、山东泰山外援投资额都比去年下降，山东泰山今年冬窗只更换一名外援，甚至成为整个冬窗更换外援人数最少的球队。而海港继去年租借加布后，今年继续租借安佩姆和克劳德。
外援中免费球员数量大幅上升。去年免费租借和自由身外援合计20人，今年多了7人，免费球员数量大幅上升，证明中超投资更为理性。低价成交的新外援之中，铁人30万租借到冬窗身价标王热菲尼奥（450万欧元），堪称典型操作。而北京国安三名新外援总转会费不足100万欧元。
免费加盟的新外援不乏高身价者，阿尔瓦罗（泰山）、托利奇（浙江）、卡约（玉昆）、斯坦丘（英博）和迪马塔（铜梁龙）身价都在200万欧元，很大程度上提升了各自球队的实力。当然，这也对俱乐部引援眼光提出了更多的考量。
理性、缓慢地复苏
2023赛季冬窗，据德国转会市场网站统计，中超联赛转入转会支出仅为322.6万欧元，反而收入达到778.6万欧元，收支差为正456万欧元。这是2013年以来首次中超联赛冬窗整体收支为盈利状态，随着金元时代的结束，中超联赛各俱乐部的购买力其实已经下降到了冰点。
当时武汉三镇将上赛季联赛最佳射手马尔康以450万欧元的身价，卖给了沙特吉达国民，代替者从葡超阿维拉租借加盟的阿齐兹，他的费用仅为90万欧元，但这已经是冬窗中超转会最大的一笔支出了。低于100万欧元的转会费也成为金元时代以来身价最低的标王。
一年后联赛转会市场就慢慢复苏——2024赛季冬窗，山东泰山从韩国浦项铁人签下外援高中锋泽卡的转会费达到了185万欧元，成为整个冬窗最高转会支出。上赛季的2025年，国安花费125万欧元签下后腰达万成为冬窗标王，虽然这个数字低于前一年泽卡，但中超16家俱乐部用于外援和内援转会的投入总额达1496万欧元，超过2024年的1314.9万欧元。
相比于去年仅达万一人转会费达到100万欧元，今年三人转会费达到100万欧元——朴镇燮（浙江）、菲尔米诺、盖伊，而拉唐、卡迪斯两人达到200万欧元。当然，比起2022年冬窗标王斯坦丘高达400万欧元的转会费，如今中超球队在花钱方面还是非常谨慎的，市场的确在复苏，但非常理性而又缓慢。
谨慎还体现在各队倾向于有中超经验和在这里有过优异表现的外援，蓉城引进了有青岛姆巴佩之称的席尔瓦和海港的茹萨；曾在津门虎和浙江队有过出色表现的阿代米、奥乌苏加盟了深圳；海港的古斯塔沃来到河南队，大连英博签下阿奇姆彭，并引进了曾在三镇效力的斯坦丘，升班马重庆铜梁龙引入了国安的中卫恩加德乌和申花的后腰阿马杜。上述这些中超球队内部之间的转会，都是不产生转会费的自由转会。
争抢本土年轻“潜力股”
除了5名外援，本赛季还有一笔交易转会费超过100万欧元——海港花费1200万元从青岛西海岸签下杨希。杨希是今年1月U23亚洲杯中国队夺得亚军的主力右后卫，而以球员本人所属的2003这个年龄段为参考，本土年轻球员成为这个冬窗的“香饽饽”。和杨希同在西海岸且同样是U23亚洲杯亚军成员的门将李昊原本可能以更高的转会费完成转会，但最终交易未能达成。
U23亚洲杯亚军球队中，拜合拉木从深圳加盟蓉城，转会费达到700万元，从亚泰到蓉城的贺一然转会费为600万元。未参加U23亚洲杯的玄智健加盟深圳转会费也达到600万。
更小年龄段球员同样备受追捧，中乙湖北青年星将19岁门将姚浩洋以700万元的转会费加盟重庆铜梁龙，19岁右后卫孙康博400万元转会费加盟大连英博；恒大足校卖出布尼亚明（云南玉昆）、刘佳乐（重庆铜梁龙）、张洪福（辽宁铁人），收到300万元人民币转会费。
上赛季尝到甜头的青岛西海岸购入牟梓涵、贾伟伟等4名20岁以下的球员；津门虎购入了蔡承峻、刘帅、乃博宁林等3名年轻球员。
有圈内观察人士认为，这类年轻球员流动的增多，转会费的增加，让低级别球队和青训机构能收到不菲的回报，形成良性循环。俱乐部开始愿意为青训潜力股付费，青训机构的培养积极性大幅提升，进而投入更多资源培养球员，培养出更多优质人才，再通过市场化交易获得回报，这种良性循环，正是中国足球青训发展的最大动力。