作为一名奥运会冠军，全国政协委员刘国梁这几年的提案多围绕体育展开，今年他的提案重点放在了家庭体育和群众体育上。在接受新京报记者采访时，刘国梁表示，“家庭体育”非常重要，一个孩子可以带动一家人参与体育，爱好体育的父母也会努力给孩子营造参与体育的环境。他同时表示，体育是一种开展挫折教育的很好方式，在参与体育过程中勇于接受挑战，才能让自己变得更强大，也能更好地面对学习、工作和生活。
刘国梁表示“家庭体育”非常重要。 受访者供图
一个孩子可带动全家一起参与体育
运动员时期，刘国梁获得过两枚奥运会金牌，之后曾长期担任国乒队总教练、中国乒乓球协会主席等职，力助国乒队在各项世界大赛中摘金夺银。不过在他看来，体育不仅仅是为国争光，在这个基础上还要发掘其更多功能性，为社会带来更多价值和体验，让人们真正通过参与体育、感受体育、理解体育，最终去热爱体育。
在这个过程中，刘国梁把“参与体育”排在了首位。他说，参与了才能知道体育是什么，而且通过参与体育，能切身去感受体育魅力，以及体育对身心带来的改变，才能理解体育的含义。刘国梁表示，体育不是一句口号，是要在社会中实践。2024年全国两 会期间，他提出了“国球三进”提案，即让乒乓球进校园、进公园、进社区。
如今，体育在校园中占据越来越重要的位置。刘国梁表示，校园体育课以及课间15分钟很重要，但更多只是一个基础。体育不是一个人的运动，一定要有伙伴、有队友，也一定要有对手，需要更多时间的参与。在这种情况下，“家庭体育”就变得很重要。他说，一个孩子参与到体育中，能带动几个家里人，甚至带动全家一起参与。同样，如果一个家庭中父母热爱体育，也会更注重在孩子培养中营造更多参与体育的环境。“家庭体育”的发展和成熟，对体育产业、体育经济也会有很大的促进作用。
特色群众体育赛事有强大的基础
2025年，“苏超”成为现象级群众体育赛事，引发全社会关注。今年的政府工作报告中提到，2025年群众体育赛事和全民健身活动蓬勃开展，今年将积极发展赛事经济、冰雪经济、户外运动，建好用好群众身边的运动场地设施，培育更多特色群众体育赛事活动。
刘国梁向新京报记者介绍，自己经常在互联网上刷到“苏超”“村超”“村BA”等群众体育赛事。“大家的热爱、关心跟以往是完全不同的，我感觉中国体育产业的春天确实要来了。”作为一名体育人，刘国梁称这几年看到越来越多的人参与体育，越来越多的地方政府重视体育，从而通过体育赛事拉动文化、旅游等周边经济。在这个大的产业链中，体育发挥着重要作用。
2024年巴黎奥运会，中国体育代表团金牌数与美国并列第一，但在体育产业、体育经济等方面，刘国梁称还需要大力发展。目前，国家也在大力提倡赛事经济，群众体育赛事是很重要的一部分。
作为国乒队曾经的一员，刘国梁称只有极少数人能最终进入国家队为国争光，绝大多数人都是通过体育来强身健体。“‘苏超’‘村超’‘村BA’不是职业赛事，更无法与奥运会、世界杯等顶级赛事相比，但它们有自己的群众基础，有自己的城市土壤。”他说，“苏超”“村超”等有着自己的价值，可满足当地群众的需求，同样可以带来经济上的推动，“不管什么项目、什么水平，参与的人越多，说明越成功。”
体育是一种开展挫折教育的很好方式
刘国梁6岁开始练习乒乓球，成长为奥运冠军的路上历经波折。他说，所有优秀运动员都经历过无数次的失败、创新、进步，当大家看到一个优秀运动员取得成功时，他背后一定承载着别人难以想象的挫折和压力。
“从小到大，运动员天天要跟输赢、胜负、困难、挑战打交道，熬过去了，才会真正强大起来。”刘国梁表示，参与体育运动是提升抗挫折能力的重要方式。参与体育过程中，能够激发孩子的胜负心，提升心理抗压能力，“在统一规则的前提下，在各个运动项目中去斗智斗勇，找到体育带来的快乐，这非常重要。”
刘国梁表示，挫折教育是人生必经的重要课程，越成功的人面临的挫折教育越多、越难，也正是这样一个又一个挫折，才会让身心更强大，“越强大的人，承载身心压力以及面对挫折的能力就越强。”他以优秀运动员为例，要乐于、勇于接受挑战，如果总是面对一些实力不强的对手，胜利的喜悦来得也不会特别强烈。
刘国梁呼吁更多人参与到体育锻炼中来，在强身健体的同时提升应对挫折的能力，“真正的体育精神，就是迎难而上，能够自我相信，战胜各种困难，不断强大自己的身心。”