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来源:浙江天气、杭州天气、人民日报、新闻坊等

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今天“惊蛰”序幕拉开,浙江天气格局准备重新洗牌:后天一大波好天气要入场,大家期待的春暖花开即将闪亮登场。

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3月4日,太子湾郁金香绽放。里尔 摄

惊蛰节气来啦

不过,今天阳光依旧靠边,一大早,除了杭嘉湖衢,我省大部已被小雨淋湿。浙南和沿海地区的雨水准备冲刺,预计今天部分会有中雨。

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阴雨叠加弱冷空气,气温略微“瘦身”,今晨我省大部最低8-11℃,预计最高浙西和东南沿海地区14-16℃,其它地区11-13℃,人体感觉依旧被阴冷包裹,“春捂”莫松懈。

好天气入场,期待“春暖花开”

雨水君持续“值班”后,终于显现疲态,明天上午再坚持半天,它就准备“休假”去了!

7-13日,持续七天,一大波好天气准备列队而来,你期待的“春暖花开”即将闪亮登场!

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只是还有“小插曲”,浙中南的小伙伴可能要“扫兴”了,9-10日受低层切变影响,这一带偶有阵雨打搅,当地小伙伴记得出门带伞。

好天气归来,气温的“涨”情如何?11日前,气温表现比较平稳,但早晨气温较低,我省大部不足10℃,还得依靠冬装保暖,白天最高气温一般在13-16℃之间,昼夜温差拉大,需采取“洋葱式穿衣法”谨防感冒。

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3月11日丽水最高温24 ℃

11日开始,回暖力度大增,午后20℃+陆续现身,阳光下呈现一派春意盎然,“春装”可以秀一秀了。

未来三天天气展望

今天中午到夜里:浙南和沿海地区阴有时有小雨部分中雨;其它地区阴局部有小雨。

明天:沿海地区阴部分有时有小雨,上午起雨渐止转阴到多云;其它地区阴到多云。

后天:全省晴到多云。

其中,明天后天内陆部分地区有5-7级阵风。

明天早晨最低温度:

东南沿海地区:11-13度;

其它地区:8-10度。

明天白天最高温度:

浙南地区:17-19度;

其它地区:14-16度。

不过到底哪里需要捂?

记住以下四个重点!

头颈捂一捂:上身全暖和

首先要护好头颈,避免因头颈受风寒带来的不适,如头痛、头晕、颈肩胀痛,或引发感冒、气管炎等。外出可戴帽子或围巾,不宜过早穿低领上衣。

手腕捂一捂:心脏更舒服

手腕上有心经对应的神门穴。按照中医理论,体内的元气循环会在神门穴经过、停留,护好手腕可以让心脏更健康

此时,最好不要穿七分袖或九分袖,外出时尽量在外套里穿一件袖口能达到拇指根部的长袖毛衣,或戴稍长些的手套。

腰腹捂一捂:下肢不麻木

此外,腰腹部的保暖也必不可少。人的阳气以肾为本,肾居于腰腹部,一旦有风寒侵入人体,肾中的阳气就会被困于下部,影响腰部以下的循环,容易出现下肢麻木、疼痛、腰膝酸软等问题。

小腿捂一捂:脑袋不痛苦

惊蛰时节,小腿的保暖不可忽视。小腿外侧也是保护阳气的地方,有些人在寒冷的天气里会出现头痛等症状,俗话说“寒从脚起”,因此“春捂”穿衣宜下厚上薄。

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