这几天腰痛持续发作，有一个认识很久的读者给我发来私信：
“YIBAO姐，我希望你能多爱自己，千万不要自己做盾牌，以一己之力撑起一个家，那样太累了。你才35岁，还很年轻，现在觉醒不晚，可别像我妈那样为了一个家把自己的身体给耗尽了，到最后她什么都没得到，这辈子就没享过什么福，连我回想起她的一生都替她感到不值得。”
好久没聊，打开了话匣子就聊了很多，我也知道了她妈妈的故事：
“直到妈妈英年早逝，我才知这个家到底靠谁”
乔英（化名）说：“我妈妈走的时候才47岁，癌症。”
消息传来时，乔英还在上大学，她知道妈妈身体不好，但是没想到病情来得那么突然，她也不知道妈妈得了癌症，每次打电话回去，妈妈总是对她说“放心吧，没事，是不是又缺钱了”。哪里是缺钱？乔英只想知道妈妈好不好。
“你赶紧请假回来，你妈不行了。”
乔英懵了，原来她妈妈早已病入膏肓，不行了。
乔英守了妈妈一个星期，求上天保佑，奇迹能出现，可事与愿违。
妈妈走了后，乔英最直观的一个感觉：他们这个家塌了，也散了。
乔英一直都觉得家里挺有钱的，毕竟他们家是村里第一个买黑白电视机的，后来又换了彩电和冰箱，生活水平年年升高。他们家还盖起了楼房，甚至赶新潮学城里人留出一间房子专门做浴室，还装了马桶。
她也没见爸妈红过脸，觉得自己很幸福，有一个那么好的原生家庭。
可妈妈真的幸福吗？
都说爱人如养花，若妈妈幸福，又怎会那么年轻就得了癌症呢？
也是在妈妈去世后，一波又一波的人上门要债，乔英才知道父亲根本就没挣到什么钱。她爸爸一直创业，创业再创业，可为他填补窟窿的都是妈妈。从嫁给他那天开始，就在替他还债，先是把自己的嫁妆拿出去贴补，之后呢，只要是自己手里有钱，都会帮忙还债。自己省吃俭用，照顾好孩子，自立自强，也不找老公拿家用，反而还得帮忙还债。还要维护老公的自尊心，从不在孩子面前说老公一句坏话，所有的一切负面情绪全都是自己一个人承担。
乔英，很可怜自己的母亲，确切说是心疼。
她在家中排行老三，下面还有一个弟弟，两个姐姐都结婚了。她跟弟弟只错了一岁，先后上大学，而他们能上大学也多半是妈妈的功劳。乔英记得妈妈对她说过“男人是靠不住的，还是得女人自己努力，你要好好读书，只有读书才能改变你的命”。为此，乔英一直都很努力。
父亲曾开玩笑让乔英赶紧嫁人，不要读书了，是妈妈说好话，拦了下来。
“我妈走了之后，我们那个家过年再也没有一点烟火气了。”
也是从妈妈去世那年开始，乔英不怎么回家过年了，她在过年时忙着找兼职挣钱。父亲不怎么给她打生活费，打电话过去要，也是来一句“我没钱”。好在有两个姐姐的帮衬，可乔英不想只靠姐姐，毕竟姐姐也有了自己的家。
他们四姐弟只要聚在一起，大家聊着聊着，就突然间伤感开了。
二姐说了句：要是妈还在就好了。
然后呢，弟弟就开始哭，乔英也开始抹泪。
妈妈走了，家就不是家了，散了，再也没有什么温度。
妈妈走了都快十年了，她60岁的父亲还在折腾“创业”，据说是欠了大几十万。创业那么多年，钱钱没见着，可还是乐此不疲折腾他所谓的生意。这十年和之前不同，以前呢，有妻子帮他还债，现在呢，是80岁的老人家在帮他。
乔英跟父亲提过：别折腾了，能不能稍微会过点日子。
可换来的是父亲的破口大骂：“你懂什么？现在翅膀硬了，都敢指责你老子了。”
无药可救！
乔英再也不想理他，连回家过年都不想。
这十年的光景，乔英也有了自己的家，她结婚的时候父亲一点嫁妆都没给她出。她说我自己出嫁妆，彩礼我自己拿着，我说多少就多少。结婚后乔英不敢放弃自己的事业，因为她知道，经济独立的女人才有话语权。但她知道爱自己，她不想像母亲那样为了家输血，什么都自己承担，结果什么福都没享，还透支了自己的身体。
老公也有向她求助过，乔英说：“我可以帮你分担，但我不能做你的盾牌。”
父亲跟她要钱，乔英是属于只给过年的钱，其余一概不给。
她对父亲的感情，爱也不是，恨也不是，只剩下无可奈何的叹息。
两个姐姐和弟弟也一样，过年该给的过节费会给，但想要再多，“没有”。
人家父亲都会为了自己儿子结婚着想，要准备房子车子这些，怎么说结婚都是要花很多钱来着，可她父亲从来都不想。她弟到现在都没结婚，也不想结婚，远离家乡打拼，过年也不曾回来一次。就算回来，也是跟乔英和姐姐聚，不怎么回家。
他们那个老家的房子还在，爷爷奶奶住着，破败的不成样子。
曾经赶新潮的浴室和马桶，如今全都是岁月的痕迹，没人用，爷爷奶奶习惯了“旱厕”。老两口自己住一间房，其余的房间都锁了起来。这几年，村里其他人家相继盖起了更好的楼房，跟城里的小别墅一般，特别漂亮，还都买了小汽车，只有他们家还是那个老样子。
乔英知道，若妈妈还在，她回家一定会有饭菜的香味和窗明几净、干净整洁的房间，说不定妈妈连被褥都会给晒得好好的。那才是家啊。现在那里不算家，只是一处没什么生机的老房子。
“我爸一生创业，一生都在亏钱，妈妈耗尽自己的一生都在替他还债，到头来值得吗？从来就没享过什么福。”
妈妈用自己的一生，给乔英上了最沉重的一课：女人，千万不要把自己活成一张盾牌。你可以为家庭付出，可以为孩子付出，但永远别忘了，你首先是你自己，然后才是妻子，是母亲。
这个世界上，没有谁值得你耗尽自己的一生去成全。真正的爱，从来都不是单方面的妥协和牺牲，而是相互的扶持和滋养，是他心疼你，不是无尽的“压榨”。
乔英母亲的故事让我很是触动，我跟她也挺像的，自己无条件撑起这个家，带俩娃养家糊口，帮老公分担，我有了很多的欲望，想挣特别多的钱，然后呢，无形中把自己的身体透支了。什么都为他们，却唯独忘了自己。
而往后，还是要把自己给放在第一位。
学会拒绝和说“不”，学会好好养自己。
女人你是妈妈，但不是超人，你也会累，会脆弱，也需要被照顾。
你的伴侣，可曾心疼你呢？
你最懂。
还是要多心疼自己。
今日话题：你身边有“为家庭耗尽自己”的女性故事吗？
作者：YIBAO，一手带俩娃，一手写文。社会议题、娱乐圈大小事、影视综热点评论、亲子和婚姻情感我都在行，婚姻家庭咨询师，情感原创作者，主业写情感，副业玩玩投资。