阿良今年就读初三,高高的个子,方方的脸上嵌着一双比同龄人都成熟的眼睛,眼眸中常常流露出忧郁和不为人知的心事,修长的手指、白皙的皮肤在男生中显得十分秀气。

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阿良的父亲爱冲动,每逢冲动了就会发脾气,对母亲发怒,还常有打骂行为。小时候,阿良害怕父母争吵,但现在,他已经懂得保护母亲。阿良的母亲也在一家店里工作,阿良看到母亲一直逆来顺受又憔悴辛苦的样子就很难过。阿良会做饭,打扫房间,男孩子不会做的家务阿良都会。这样的环境造成了阿良的敏感、忧郁,他的心里埋藏了太多的痛苦。

不过现在每次阿良来,家里的事情就很少说了,更多的是聊他自己。

阿良自述自己喜欢男人,在他的内心,经常出现两个声音:一个声音对他说:“你是一个坏孩子,不值得别人喜欢和同情。因为你不配做一名好学生。”另一个声音对他说:“父母已经不幸福了,特别是母亲,你这样做对不起母亲,母亲要是知道你做出这样的事,会多伤心呀!”因此,阿良想在学习上获得优异成绩,与人交往时努力表现出主动的行为,来弥补对母亲的愧疚。但青春躁动又让他忍不住去寻找男人聊天,他的内心始终处在矛盾冲突中。

阿良说,父母一直不知道自己有喜欢男人这回事,阿良被自己内心的冲动折磨得无法自控。终于有一天,他实在憋不住了,就告诉了舅舅,阿良说自己喜欢男生,克制不住时,就会上网聊天。舅舅听到此事很吃惊,平静之后说:“你要用你的毅力克服它,毕竟你现在才初二还没有定型呢,说不定坚持一年半载,把精力放在学习上,以后就会正常了呢。”阿良信服舅舅,想想也对,一直努力压抑着自己的内心需求。

之后,阿良初中毕业被职校录取。阿良也对自己在职校要开始的新生活,萌发了重塑自我的新愿望。开学不久,发生了一件事,让阿良的心又痛苦起来,他来到咨询室向我求助。听到他带哭腔的声音,我的心也被他牵动。

“刘老师,我觉得很痛苦,想和你说说话。”

“哦?发生了什么?”

“我刚去职校时,同学们都交换电话号码,我也主动找同学们要电话号码,今天,当我向一位男同学要电话的时候,他的举动是搂着我的脖子告诉我电话号码,当时,他搂着我的感觉让我心动,感觉很舒服。但我又想也许这是他无意的行为,就没在意。我当时就吓懵了,同学们都看着我,我就说了一句,你干嘛呀,就把他推开了。其实,当时我虽有点纠结,但感觉很满足。疑惑的是我不知道这位男同学是啥意思,是恶作剧?还是他也是一位喜欢男人者?这件事想得我都快要疯了。”

“我知道我的内心并没有断了这个念头。我一直压抑着自己,表现得开开心心,让大家觉得我很努力,乐观向上。可我知道自己是佯装的。在我的内心,越是表现得开心就越痛苦,感到自己很虚伪。我没有伙伴,没有朋友。可是,我现在真的不想这样,我想跨出去,开始正常人的生活。但我不知道我该怎么办?要去哪里,我知道我所做的行为不被现在的主流价值观所接纳,我又不想被别人看成另类,要是被我的母亲知道,她会很伤心,很痛苦,她就我这么一个儿子。”。

我:“阿良,听得出你对自己的一些想法很生气、感到很痛苦,不知该怎么办?”

阿良:“嗯,很难受。”

“是的,这种难受的感觉总想找个人一吐为快,要不就憋坏了。”

“是的。”

“我感觉到我的胃不舒服。”

“你留意到你的胃不舒服。”

“你一方面不舒服又紧张,理智告诉你不能这样下去,要你长期压抑着自己。但一方面却又期待那个很美的冒泡的感觉。很矛盾,想印证自己就是一个坏孩子,就是不被接纳、不被认可。但当那个东西一旦跑出来,你又迫不及待地把它抑制下去,就这样此消彼长,让你痛苦绵绵。”

“是的,是这样的。”

“每个人都有两条腿,两条腿同时迈出去走路会怎样?”

“会不舒服。”

“大脑思想也是如此,更多的潜意识和意识里的东西在一起也会争执啊,引起我们的冲突、痛苦。”

“真的很难过。”

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从小跟着爷爷奶奶在外地生活的阿良10岁时来到了北京和父母住在房间里,父母本可以给阿良更多的关心和照顾,但由于父母的无知和错误的教育信念,忽视了对孩子的关心与照顾,这严重影响了孩子的身心健康。

父亲的冲动以及冲动后对母亲的行为,让阿良不喜欢父亲,父子关系是冲突的、分离的,他和父亲经常不说话,有时很恨父亲的做法。他渴望的父爱始终得不到。因此,她总是在网上找男人聊天交友,想感受那种被关心被关爱的感觉。但是网络上的那些男人没有给予他父爱的满足,反倒利用和伤害他,他受骗了,但他还是克制不住地去寻找得不到的父爱。

在阿良的眼中,母亲是比较伟大的,心理承受能力强,她忍辱负重,虽几次提出离异但都没有成真。母亲经常向阿良倾诉父亲的恶劣行为,未成年的阿良哪里有能力帮助母亲解决困境呢!只好看着父母的恶劣关系,这使他心情更烦躁、压抑,想逃离。

记忆重组疗法的独到之处,在于其突破了传统心理干预的局限,巧妙绕开个体意识层面早已筑起的层层防御壁垒。那些为了规避痛苦而形成的心理屏障,径直触达被深深压抑在潜意识深处,甚至被岁月尘封到几乎遗忘的深层病理性记忆。

这些记忆往往是过往创伤的根源,却始终在无形中影响着个体的认知与情绪。它恰似一把经过精细校准、贴合心灵密码的钥匙,无需强硬拆解,也无需刻意唤醒痛苦体验,便能以温和却极具穿透力的力量,慢慢松动那些在漫长岁月中逐渐固化的负面思维模式与情感方式,让长久以来积压在内心深处、无从释放的负面情绪,顺着自然的疏导路径,缓缓得以释放与消解,为心理重建留出开阔的空间。

接着我通过记忆重组干预,让阿良重新整理自己的过去,特别是对过去的病理性记忆加以重新处理。在这个过程中,我充分运用共感与理解,与阿良共同走过这段痛苦的历程。通过努力,郁积在阿良心头的种种情绪得到了宣泄,使得阿良能够以全新的心态去面对当前。

虽然郁积在阿良心头的情绪得到了宣泄,但是,要帮助阿良走出目前的状况,推动他与父母之间的心灵沟通乃是至关重要的一步。唯有双方真正能够谅解对方,才能真正让阿良的心灵拆除所有的樊篱,去接受别人的爱,去真正爱他人,找到自己生存的价值。

我帮助阿良重新建立自己的社会支持系统,建立自己的人生目标与计划。通过咨询阿良开始重新和身边的同学沟通,开始拥有自己的好友,也开始拥有自己的生活。阿良不再逃避现实,开始承担起自己生活的责任,也找到了自己生存的价值。

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总之,陪伴阿良的过程让我感受到,面对青少年,要在心与心之间建立起连接。那或许是一座雨后的彩虹桥,只因它温暖的存在,便可以让脆弱的心灵得到安慰并茁壮成长。