拍磁共振发现肩袖异常？别慌！40岁以上几乎人人有

编译：高杰

按年龄和性别划分的肩袖异常患病率柱状图

无症状和有症状肩部mri异常的人群患病率

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对临床实践的启示

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对普通人的提醒

▲肩痛先别着急拍mri

没有明确外伤、只是慢性肩痛的人，不推荐急于做影像学检查。报告里的“异常”，大概率只是老化，不是疼痛元凶。

▲看到“撕裂”“病变”别慌

40岁以上若因肩痛拍mri发现肩袖异常，不必过度恐慌，重点在于结合临床检查判断疼不疼、能不能用、是否影响生活等。

▲保守治疗是基石

日常出现轻微肩痛，优先通过休息、姿势调整、适度的功能锻炼、物理治疗等保守方式干预。只有明确外伤、严重无力、保守治疗很久无效时，才需要精细评估mri，再考虑是否手术。

上观号作者：上海科协