过去几年，哈佛、普林斯顿、宾大、布朗等多所顶尖学府已陆续重启标化考试要求。趋势已经非常明确：在竞争激烈的藤校以及TOP30名校申请中，扎实的学术能力和一个有竞争力的标化分数，正重新成为决定录取结果的关键因素。
招生官普遍认为，标化成绩与学生入学后的学术表现密切相关。
对中国学生而言，这其实是一个积极信号——标化成绩作为一个清晰、可量化的指标，能帮助我们有效展现学术实力。
根据College Board发布的2024年SAT全球考生成绩报告显示：亚裔考生人数超过20万，增长近6千人，平均分达到1228分，比去年提升9分，比第二名的白人考生足足高出138分。
分数分布上，亚裔学生在1200–1390分段占比达31%，同样遥遥领先。特别是中国学生SAT数学平均高达780分，远超全球平均水平的528分。
中国学生从小在重视考试和学术训练的教育体系中成长，在应试方面具备一定优势。
在标化权重回升的背景下，这一优势可能使我们在申请中占据更有利位置，而过去通过文书和多元招生占据优势的其他少数族裔考生，可能会受到相应影响。
面对新的申请环境及趋势，我们建议学生提前备考，尽量在12年级前完成SAT考试，为后续申请调整留出充足时间，减轻申请季的压力。
2026年共有8次SAT机考，其中首场即将于3月14日举行。近日，大学理事会发布了最新的SAT机考指南。
以下内容转载自大学理事会官方公众号：
SAT考前准备
考试当天的个人物品准备
1
考试设备
考生可以使用自己的笔记本电脑（Windows或MacOS）、iPad、Windows平板或学校的Chromebook参加考试。考试前需下载Bluebook应用程序并完成考试设置。
设备需能连接Wi-Fi且充满电，考试时长约为3小时。
考生可以使用外接鼠标和键盘，但不得使用隐私屏幕。考试期间，其他应用程序必须全部关闭。
如果考生从大学理事会借用设备，需在考试当天提前30分钟到达，完成考试设置后会收到准考证。
2
准考证：考试前5天，考生可登录Bluebook完成考试设置并获取准考证信息。
3
有效身份证件：证件需带有照片，且信息须与准考证一致。
4
铅笔或钢笔
5
大学理事会用户名和密码
6
符合规定的计算器：用于考试的数学部分（Bluebook系统将提供内置图形计算器）
扫码查看SAT机考对于使用计算器的相关规定：
考生还可以考虑携带以下物品：
1
手表：需确保手表无声（Bluebook系统自带计时器，用于提醒考生考试的剩余时间）
2
充电线或移动电源
3
背包
4
饮料和零食：可以在考试中途休息时食用
5
备用考试设备：考试只能使用一台设备，但如果设备出现故障，可以更换第二台设备，监考老师会协助完成设备切换。
禁止携带的设备
考试期间，手机和其他电子设备绝对禁止使用，否则将取消考试成绩。
考生的手机和其他电子设备需交给监考老师保管，或放在远离桌面的包里，休息时间也不例外。
如果设备发出声音，或考生被发现在考试期间（包括休息时间）使用或触碰设备，将直接取消考试资格，考试成绩作废，违规设备可能会被没收检查。
考点不负责保管考生的个人物品，请勿携带贵重物品前往考场，丢失或损坏需自行负责。
SAT机考流程及注意事项
确认考场信息
考生需在考试前以及考试当天密切关注电子邮件和考点网页，确认考点信息是否变更。考试当天早上，建议考生再次进行最终确认。
到达时间
考试当天，考生需按时到达考试地点。请仔细查看准考证，确认考点地址和到达时间。
考点将于上午7:45开放，8:00关闭（以准考证为准）。考试开始后将不被允许进入。若考生迟到或缺席，需重新注册并支付标准考试费用。
如果考生从大学理事会借用设备，需在考试当天提前30分钟到达，完成考试设置后会收到准考证。
考生入场后
考试一般在8:15到8:30之间开始，监考老师会安排签到并分配座位，考生不能自行选择。
考生需连接考点Wi-Fi并打开Bluebook™应用，它会引导考生逐步完成操作；如遇到问题，考生可以向监考老师寻求帮助，监考老师仅解答关于考试流程的问题，不会帮助解答考题；
监考老师会提供一个开始码，考生输入后考试正式开始，Bluebook将自动计时。每位考生的考试时间是单独计算的，因此休息和结束时间会有所不同；
SAT机考分为阅读写作和数学两个部分，每部分包含两个模块，每个模块单独计时；
考生可以在一个模块内自由切换题目，直到时间结束。一旦离开该模块，将无法返回；
考试结束后，答案会自动提交；
如果提交失败不用担心，答案已保存在设备上，考生可在考试结束后重新提交，但必须在第二天结束前完成。
SAT机考应用程序：Bluebook（免费下载）
Bluebook™是大学理事会为SAT机考定制的应用程序。首次参加SAT机考的考生可以在正式考试前通过“考试预览”功能，提前熟悉SAT机考流程、考试题型以及各种内置辅助功能。
Bluebook自带8套完整的SAT机考模拟题，除了原有的模拟考试4-10之外，今年新增模拟考试11供同学们进行练习。
考生可以在考前通过该应用进行模拟考试，提前感受真实机考体验，熟悉机考内容，并确保考试设备能够正常运行Bluebook。
更多关于Bluebook的备考应用可以点击查看：。
考试期间，考生可以使用以下辅助工具：
在数学部分，可以使用内置的参考表和计算器，也可以自带符合规定的计算器；
在阅读和写作部分，可以使用标注工具来突出显示文本或做笔记；
在选择题中，考生可以划掉认为错误的选项，并标记需要复查的问题；
你可以标记任何你想稍后返回的问题以便复查；
考生可以使用笔记本电脑的键盘快捷键或平板电脑的缩放手势来放大或缩小文本；
如果考生在考试中遇到问题，可以举手向监考老师求助，或点击帮助图标获取故障排除提示。
扫码免费下载SAT机考应用程序Bluebook：
休息时间
在阅读写作和数学两部分考试中间有10分钟休息时间，考生如有需要也可随时休息，但会占用考试时间。
休息期间需注意：
考试设备不要关闭；
身份证件需随身携带，每次进入考场都会查验；
如果携带了计算器，休息时需放在桌子上。
考试结束
考试通常在中午前结束，除非考生有延长考试时间安排。考试结束后，答案会自动提交。如果提交失败，考生可在考试结束后重新提交，答案已保存在设备上，但必须在第二天结束前完成提交。
考试结束后，监考老师会收走考生的草稿纸，归还个人物品，并安排考生安静离开，因为考场内可能还有其他考生在考试。
2026-27学年SAT机考报名
2026年一共将举行8场SAT机考，目前已开放上半年的考试报名，考点及考位充足，并全年持续更新。
2026上半年SAT机考日期
考试日期
报名截止日期
2026年3月14日
2026年2月27日
2026年5月2日
2026年4月17日
2026年6月6日
2026年5月22日
2026-27学年SAT机考日期
2026年秋季
2027年春季
2026年8月22日
2027年3月6日
2026年9月12日
2027年5月1日
2026年10月3日
2027年6月5日
2026年11月7日
2026年12月5日
注意：参加SAT机考的学生如果希望向大学理事会借用考试设备，需要提前30天提交申请，以确保考试日之前能够收到考试设备的快递。
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