我们总以为,只要足够优秀,就能摆脱焦虑、获得快乐。可后来才发现,真正的成熟,是接受自己的不优秀,接受自己是个普通人。
凌晨12点,朋友给我发了一条微信:“我觉得自己好没用啊。”
她35岁,985硕士毕业,二线城市国企部门主管,年薪30万,有房有车,是我们所有人眼里“别人家的孩子”。可就因为年终评优没选上,她把自己关在家里哭了一整晚,翻来覆去地说:“我怎么这么差劲,连这点事都做不好。”
那一刻我突然惊醒:我们这一代人,好像都掉进了“必须优秀”的陷阱里。
从小,父母说“你要考第一,不然就是没出息”;上学后,老师说“你要考个好大学,不然人生就完了”;工作后,社会说“你要升职加薪、买房买车,不然就是失败者”。
我们一辈子都在奔跑,永远在和别人攀比,永远在逼自己变得更优秀。可哪怕已经跑赢了很多人,还是会因为一点点不完美,就把自己贬得一文不值。
原来,成年人最大的内耗,从来都不是不够优秀,而是逼自己“必须优秀”。
优秀,是一条永远走不到头的路
你有没有发现,我们对“优秀”的期待,永远没有上限?
月薪5千时,羡慕月薪1万的人;等月薪到了1万,又觉得月薪3万才叫厉害;月薪3万了,又开始向往年入百万的创业者。我们永远在追逐,永远不满足,总拿别人的标尺,丈量自己的人生。
之前看过一个博主的分享,印象很深。她25岁年入百万,靠自己在杭州买了房,是粉丝眼里的“人生赢家”,可她却说自己每天都活在焦虑里。
同赛道的博主,有人粉丝比她多,有人变现比她好,有人拿到了融资。她逼自己不停更新、涨粉、突破,连生病住院都在剪视频,最后身体垮了、抑郁了,才停下来反问自己:我到底要做到什么程度,才算够优秀?
这个世界上,永远有比你更优秀的人。就算拼尽全力,你也不可能在所有事情上都做到顶尖。当你把“必须优秀”当成唯一目标,就永远得不到快乐——快乐从不是优秀的附属品,也不是登顶后才能解锁的奖励,你永远追不上不断移动的终点,也填不满没有边界的欲望。
优秀的标准,从来都不是唯一的
我们总被灌输一种单一的价值观:有钱就是成功,有权就是厉害,出人头地就是优秀。可人生从来不是单选题,优秀的标准,从来也不止一种。
之前看到一条新闻,清华毕业的女生,放弃大厂百万年薪,回老家当了一名中学老师。评论区满是质疑:“清华毕业当老师,太浪费学历了”“没出息,白读了这么多书”。
可女生却说:“以前在大厂,我每天都活在焦虑里,总觉得自己不够好、怕被淘汰。现在和孩子们在一起,看着他们一点点进步,我才找到自己想要的生活。我不用再逼自己活成别人眼里的优秀,做自己就好。”
深以为然。不是只有赚大钱、当大官、站在聚光灯下,才叫优秀。
能用心照顾孩子、给足爱与陪伴的妈妈,很优秀;能认真做好本职工作、不负每份信任的普通人,很优秀;能在一地鸡毛的生活里,依然乐观自律、好好生活的人,更优秀。
人生不是竞技赛,不必事事争第一。不用拿别人的剧本,过自己的人生。你可以是玫瑰,也可以是茉莉,哪怕是路边的无名小花,也是独一无二的自己。
真正的成熟,是接受自己的“不优秀”
我们这代人,最擅长的就是自我PUA。
领导一句批评,就失眠一整晚,觉得自己一无是处;年初的目标没完成,就骂自己懒惰、不上进;就连休息刷会儿手机,都有强烈的负罪感,觉得别人都在努力,自己停下来就是堕落。
我们对自己太过苛刻,容不下一丝不完美,总想着“我必须做得更好”,却忘了:我们只是普通人,不是无所不能的神。
你不可能既做职场女强人,又做完美妈妈、周到女儿,总有顾不上的地方;你不可能一辈子顺风顺水,总有犯错、跌倒、搞砸事情的时候;你不可能事事做到最好,总有不擅长、做不到的事。
接受自己“做不到”,不是摆烂,是放过自己;接受自己的不完美,不是放弃成长,是与自己和解。
周国平说过:“人世间的一切不平凡,最后都要回归平凡,都要用平凡生活来衡量其价值。伟大、精彩、成功都不算什么,只有把平凡生活真正过好,人生才是圆满。”
这个世界上,99%的人终其一生都是普通人。我们可能不会名留青史,不会赚很多钱,不会成为万众瞩目,但这又怎么样呢?
你不用光芒万丈,不用样样都好,不用活成别人期待的样子。可以犯错,可以偷懒,可以不那么优秀,只要忠于自己、认真生活、好好爱自己,你的人生就足够有意义。
马年新春,别再逼自己优秀了。我只希望你,平安、健康、快乐。
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