2025年，全球年龄中位数是30.86岁，简单说地球人31岁。当然各国有差异，一个国家人口中位数的年龄，反映了这个国家人均寿命、是否有活力等，我们来看下主要国家的年龄。
【印度】
2025年，印度人口中位数28.83岁，是大国中最年轻的，而且基数大，活力充沛。近年来印度大规模移民世界，无论美国、加拿大、英国等大中型国家，还是斐济这样的太平洋小国，都涌入了大量年轻印度人。
印度位于南亚中央，面积约298万平方千米（不包括中印边境印占区和克什米尔印度实际控制区等），居世界第七。
印度人口约14.6亿（2025年），居世界第一，有100多个民族，其中印度斯坦族约占46.3％，其他人口较多的民族有马拉提族、孟加拉族、比哈尔族、泰卢固族、泰米尔族等，官方语言为官方语言为印地语和英语，居民信印度教占80.5％，信伊斯兰教占13.4％。
【巴西】
2025年，巴西人口中位数34.82岁，不高不低，恰到好处。
巴西位于南美洲东部，东濒大西洋，海岸线长约7400千米，面积约851.49万平方千米，居世界第五，南美洲第一。
巴西人口2.13亿（2025年），居世界第七，拉丁美洲（含南美洲）第一，其中白人占43.46%，黑白混血人占45.35%，黑人占10.17%，黄种人和印第安人等占1.02%，官方语言为葡萄牙语，居民多信基督教分支天主教或福音教派。
【美国】
2025年，美国人口中位数38.50岁，在发达国家中是非常年轻的，正是当打之年。美国是移民国家，每年从拉丁美洲涌入大批年轻人，第一语言是西班牙语，将整体年龄拉低了不少。
美国位于北美洲中部，包括北美洲西北部的阿拉斯加和太平洋中部的夏威夷群岛，以及若干海外领地，面积约937万平方千米。
美国人口约3.42亿（2025年），居世界第三，其中非拉美裔白人约占57.8%，拉美裔约占18.7%，非洲裔约占12.4%，亚裔约占6%，印第安人和阿拉斯加原住民约占1.1%，夏威夷原住民或其他太平洋岛民约占0.2%（以上比例存在重叠）。美国通用英语，居民40％信基督教分支天主教，19％信基督教分支新教，29％无宗教信仰。
【英国】
2025年，英国人口中位数40.08岁。英国的主要问题可能不是年龄， 当年大英帝国殖民地现在大多独立了，反向移民英国，其白人占比正逐渐下降。
英国位于欧洲西部，由大不列颠岛（包括英格兰、苏格兰、威尔士）、爱尔兰岛东北部和一些小岛组成。英国本土面积约24.41万平方千米，其中英格兰13.04万平方千米，苏格兰7.88万平方千米，威尔士2.08万平方千米，北爱尔兰1.41万平方千米。
英国人口约6923万（2024年），主体民族是盎格鲁-撒克逊人，官方语言为英语，威尔士北部使用威尔士语，苏格兰西北高地及北爱尔兰部分地区仍使用盖尔语，居民过半信基督教分支新教，另有基督教分支天主教、伊斯兰教、印度教、锡克教、犹太教、佛教等。
【俄罗斯】
2025年，俄罗斯人口中位数40.30岁，男少女多，东欧都是这个状态。
俄罗斯面积约1709.82万平方千米，居世界第一位。俄罗斯横跨欧亚大陆，欧洲部分约400万平方千米，亚洲部分约1300万平方千米，东西最长约9000千米，南北最宽约4000千米。
俄罗斯人口约1.46亿（2024年），民族194个，其中俄罗斯族占77.7%，主要少数民族有鞑靼、乌克兰、巴什基尔、楚瓦什、车臣、亚美尼亚、阿瓦尔、摩尔多瓦、哈萨克、阿塞拜疆、白俄罗斯等族，官方语言为俄语，主要信东正教，其次为伊斯兰教。
【法国】
2025年，法国人口中位数42.28岁。法国的主要问题不是年龄，2022年，法国1/4的新生儿，父母至少一方出生在外国。剩下的3/4的新生儿，也有不少是祖父母等祖宗出生在国外。
法国位于欧洲西部，本土呈六边形，三边临水，西北隔英吉利海峡与大不列颠岛相望。法国本土面积约55万平方千米（不含海外领地），放在我国省级行政区中居第五位，是欧盟面积最大的国家。
法国本土西部濒大西洋，东南临地中海，陆地边境线长2913千米，海岸线长3424千米；海外领地边境线长1263千米，海岸线长2000千米。
法国人口约6640万（2025年），居欧盟第二，仅次于德国。
【德国】
2025年，德国人口中位数45.49岁，确实不容乐观。德国不仅年龄偏大，而德国的人口结构，德意志人也从2011年81.4%下降到2023年的70.3%。德国是欧盟经济领头羊，要想再次崛起，经济上恐怕很难了。
德国位于欧洲中部，面积约35.8万平方千米，居欧盟第四，欧洲第七，放在我国省级行政区中居第九位。
德国人口约8349万（2025年），居欧盟第一，官方语言是德语，居民23.7%信基督教分支天主教，21.5%信基督教分支新教，第三大宗教是伊斯兰教。
【意大利】
2025年，意大利人口中位数48.23岁，是欧洲大国中年龄最大的。意大利的年龄，和意大利足球一样，逐渐没落了。
意大利位于欧洲南部，地处阿尔卑斯山脉以南，由亚平宁半岛及地中海的西西里岛和萨丁岛组成，意大利面积约30.13万平方千米，放在我国省级行政区中居第九位。
意大利人口约5900万（2024年），国语为意大利语，居民多信基督教分支天主教。
【日本】
2025年，日本人口中位数49.80岁，差一步就知天命了，可说日暮途穷。日本人口中位数年龄大，老龄化也相当严重。1950年日本65岁老人占比4.9%，1980年为9.1%，2025年为29.4%。
日本位于太平洋西北部，是一个由东北向西南延伸的弧形岛国，西隔日本海、朝鲜海峡、黄海，与俄罗斯、朝鲜、韩国、中国相望。日本陆地面积约37.8万平方千米，放在我国省级行政区中居第九位，包括北海道、本州、四国、九州四个大岛和其它小岛屿。
日本人口约1.23亿（2025年），主要为大和族，大和为本州岛奈良的古称，北海道地区约有1.3万阿伊努族人，国语为日语。
【中国】
2025年，中国人口中位数40.11岁，进入不惑之年。四舍五入，我们比日本小10岁，比美国大1岁，比印度大11岁。
（本文数据源自联合国相关报告，统计月份不一样，数据可能有误差）