作者：瑾山月
来源：帆书樊登讲书（ID：readingclub_btfx）
小时候特别盼着过年，一到腊月就兴奋得不行，天天数日历。
长大后，过年没这么兴奋了，倒也盼着放假回家热闹热闹。
然而不知道从什么时候起，一提过年，兴奋少了，还莫名地心累。
感觉那几天假期，休息也休息不好，还有一大堆人情往来，出游计划。
年终岁末，本来就杂事繁多，再一“忙年”，大伙就更力不从心。
所以这几年，不少人在春节直接开启“免打扰模式”。
他们不群发消息，不频繁聚会，就在家陪家人过节。
不再折腾后，“年”反而过得有滋有味，身心舒适。
01
为什么过年最深的体会
永远是累？
常言道，旧历的年底，才最像过年。
年的地位无与伦比，怎么隆重盛大都不为过。
一进腊月，大伙一边喊着“有钱没钱，回家过年”，一边马不停蹄地忙年。
大街上，每个人都脚步匆匆，心情急迫，好像晚一步就会错过什么似的。
商店门口，挂出“甩卖”“清仓”的标签，引得人蠢蠢欲动； 车站候车室，人头攒动，满眼尽是大包小包的行李； 菜市场、集市上，各类年货、对联、福字，令人眼花缭乱； 就连打开手机，任何一款APP都跳转到购物网站，提醒你，“要过年了”……
热闹又浮躁的氛围下，再接到老家亲戚、发小的酒局邀请，整个人都兴奋起来。
而一到放假，大伙更是迫不及待，开始走亲访友、聚餐喝酒，进行各种娱乐消遣。
有人通宵打麻将，有人k歌到半夜，有人长途跋涉去旅行，还有人一天走十几户亲戚，像沙僧一样，挑着沉沉的礼盒，再像唐僧似的，不停地说话。
更有甚至，比如大厂程序员、公司顶梁柱，还驮着电脑，“随地大小班”。
等聚完会、聊完天，他再苦哈哈地加班，一天24小时喘气的功夫都没有。
这还没算上，年前打扫卫生、采办年货、捯饬头发、逛街买衣服呢！
这样过年，不累才怪。
其实，我特别理解大伙过年的心情。
但别忘了，咱不是铁打的，人的精力是有限的。
你越激动，就越耗神，越忙碌，就越是力不从心。
要办的事情千头万绪，要花钱的地方无穷无尽，要见的人一个接一个。
而这一切，都是咱们自己给春节加的戏，归根到底，都是自找的。
很多东西，不用买也不用囤，聚会、娱乐什么的，也不是必须的。
过年很重要，但自己的身体、状态，更重要。
02
真会过年的人
早把春节调成了“勿扰模式”
一年，一位颇有身份的人物，去拜访钱钟书。
他特意挑了个日子，在大年初二，提着礼品上门。
他猜，大过年的，钱钟书必然会接待。
结果，还未等他迈进门，钱钟书就隔着门缝，探出头来婉拒道：
“谢谢！我很忙！我很忙！谢谢！谢谢！”
钱钟书品性淡薄，不喜叨扰，过年也不例外。
在他看来，吃吃喝喝的聚会，远不如花点时间，过好自己的小日子。
作家蒋璟璟说：“过年，是社交密集期。”
一直以来，不少人借拜年的机会，攒酒局、送礼物，希望拉近关系好办事。
可是硬凹出来的感情，真真假假难辨，咱自己的生活，却真真切切被影响了。
过年好不容易得闲，与其把时间浪费在酒桌上，不如找三五好友小酌几杯； 与其天天往外跑，不如安安稳稳在家，和爸妈、孩子吃几顿团圆饭。
企业家肖逸群，分享过自己年轻的经历。
刚进职场时，他觉得人脉是成功不可或缺的条件。
为了积累人脉，每到过年，他不是提着礼物给领导拜年，就是参加各种同学、老乡的饭局。
从大年初一开始，他就天天出门应酬，每天喝得醉醺醺地回来，累得不行。
但结果呢，春节过后，这些所谓的“人脉”一个都用不上。
有了这番经历，此后每逢过年，肖逸群都老老实实待在家里。
就算别人叫他，他也婉拒，或是干脆把微信改成“勿扰模式”。
尼采曾说：“我之所以聪明，是因为我从来不在不必要的事情上浪费精力。”
人到了一定年纪，就会把生活调到极简模式，以平常心过年。
丢开不必要的物欲，抛开不必要的关系，放开不必要的牵绊。
把心思放回到自己身上，这才是聪明人的过年方式。
03
年过好了
未来才更有“奔头”
我老家有个习俗，就是大年三十那天的晚上，要吃素，不吃鱼肉。
为的是，图个“素净”的好兆头，期盼新的一年少些烦恼，多些安静平顺。
一年之计在于春，春节过好了，咱们心里安稳，之后的日子就好过了。
所以，别在过年的时候太累，趁着假期好好休整，之后才能好好上班、学习。
我有个朋友，一位十分勤劳的撰稿人，平常忙得和陀螺似的。
但一到过年，她反而闲下来了。
不会扎堆去弄头发买衣服，也不会到处跑，更不会备下堆积如山的年货。
她会提前几天收工，早早回老家休息，每天睡到自然醒，完全彻底地躺平。
假期中，她可能和母亲研究几道菜肴，可能陪父亲爬爬山，却很少参加聚会。
她说，过年就是为了休息，放假就是为了养精蓄锐。
我觉得挺有道理。
辛苦一年了，趁放假歇歇，才能恢复活力，精神饱满地投入新的一年。
作家刘继臻，有篇文章——《过年过甚啊》，很有意思。
文章中说：
“过年了，一家人全部到齐，围坐在一起，边吃边喝，有说有笑，各自讲着自己不同的故事，也不怕谁笑话，是一种心灵的放飞，是一种童年的回归。 什么是幸福？这就是幸福。所以说，过年过的是团圆。”
春节，是中国人最欢喜的节日，也是最容易感知幸福的时刻。
今年过年，别再瞎忙，先让自己好好休息，再对家人好好陪伴。
为2026年开个好头，之后自然会心平气和，一路顺遂。
04
有人在网上问：什么是理想生活？
一位大学教授的回答，引人深思，他说：
“到了某个年纪，你自然就会顿悟，身外之物根本没那么重要。低配的生活才是最踏实、最稳定的。”
生活如此，过年亦然。
低配的、简单的春节，其实别有一番味道。
你能更好地把握时间，安排生活，能更细致地感触到过年的幸福感。
过去经常忙着忙着，假期一眨眼过去，又要驮着疲惫的身躯继续讨生活。
今年，我们不妨做出一点改变，把春节调成“免打扰模式”，简简单单过个年。
做自己想做的事，见自己想见的人，享受假期里慢悠悠的小日子。
等休息好了，我相信，新年过后，你一定会有更好的状态，更好的前途。
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