1961年3月高市早苗出生在奈良县大和郡山市一个普通家庭，父亲在当地汽车零部件企业工作，母亲在警察部门任职。她大学时就读神户大学，1984年获得工商管理学士学位。毕业后进入松下政经塾学习，成为首批学员。
1987年去美国实习，回国后担任立法分析师，还出过书，并在电视台当过主播。1992年她第一次竞选参议院议员失败，1993年成功进入众议院，代表奈良县全区。起初加入自由党，后来转新进党，1996年大选后加入自民党。尽管换党引起争议，她还是逐步上位。
2002年在小泉纯一郎内阁任经济产业省政务次官。2006到2007年在安倍晋三内阁负责多项国务大臣职务，包括冲绳北方对策、科技政策等。2012年自民党执政后，她当政策调查会长。2014到2017年和2019到2020年两次任总务大臣，处理选区调整和疫情相关事宜。
2025年10月，她击败小泉进次郎，成为自民党首位女总裁，10月21日当选日本第104任首相，也是首位女性和奈良县出身首相。她的内阁重点在经济刺激和国防，2025年底通过13.9万亿日元刺激方案，计划把国防开支提到GDP的2%。2026年1月，她解散众议院，提前大选。
2026年2月8日，日本众议院选举结果显示，自民党拿下316席，超过总席次465席的三分之二，加上执政联盟席位，压倒性胜利。这次选举是高市早苗上任后首次大考，她借此巩固地位，本想推动修宪等议题。
2月9日，中国外交部就做出回应。发言人林剑在例行记者会上说，选举是日本内政，但结果反映的一些结构性问题值得深思。他强调中国对日政策稳定，不会因一次选举变化。同时敦促日本撤回高市早苗涉台错误言论，以实际行动维护中日关系基础。
中方回应迅速，释放出核心利益不容侵犯的信号。高市早苗本以为选举胜出能让她在外交上更有底气，尤其有美日同盟支持，但中方表态让她计划复杂化。党内给她撑腰，外有特朗普3月会面计划，但每步都接近底线，容易生事。
高市早苗的台湾地区立场不是新事，她2025年4月前往台湾地区，会见当地官员，讨论安全合作。回国后她在党内强调台湾地区问题关乎日本安全。2025年11月，她又称如果台海危机，美日可能联合撤离公民，日本不会抛弃盟友。这触碰中方红线，因为台湾问题是核心利益。
中方多次回应，日本无资格对中国台湾地区置喙，暴露右翼野心，威胁地区稳定。敦促日本反思纠错，停止操弄。高市早苗没收回言论，中方坚持要求撤回。选举后中方表态更直接，警告日本极右翼势力若妄为，将遭国际反击。这让高市早苗的外交布局难控，她想借选举势头推进敏感议题，但压力增大。
东亚局势复杂，她的领导面临考验。未来取决于克制，避免升级。她的生涯在博弈中继续，外交智慧决定成败。