日月一岁十二会，正月晦日为首晦，腊月晦日是尾晦，尾晦就是除夕，是农历年的最后一天，也是新旧之年交替之时。年与年的交替，以除夕的子时为分界。子时与子月一样，子月的中间是冬至，冬至是阴气的顶点，也是少阳之气初生的开始。
子时的中间是零点，为子正之时，也是一天中阳气初生的开始，冬至一阳生，子正一阳生。一阳来复，就为天道之初，一阳初生，则万物萌动。所以冬至大如年，子正为一日之始，古历分日，起于子半，亦犹冬至得十一月中气，为天道之初耳。
除夕夜的子正之时，就是新旧之年的交界点。子正之前，是旧年里最后一个晦日，是夕阳西下之后，没有月亮的黑暗之夜，为晦气聚集之地。于是除夕就是除掉夕，除掉祟，除掉旧年里最后的晦暗之气，以迎接新年的第一缕阳气。
子正之时，一阳初生，也就是零点一阳生。于是在除夕夜的零点之前，燃放鞭炮，以赶走最后的黑暗之气，不让旧年的晦气，沾染了新年初生的阳气。所以除夕夜的子正之时，才是除旧迎新的分界线，子正之前为除旧，子正之后迎新气。
今日除夕，晚上子正之时，就是旧年的终点，也是新年的开始。此时初生的一阳之气，就是新年的福气之源头。所以腊月除旧，正月迎新，其实是迎接零点初生的一阳之气。明日交子时，不做三件事，分别指啥？早看早知道！
1、护住阳气不散
万物在四季的气场中，春生夏长，秋收冬藏，春夏为阳，秋冬为阴，所以万物在阳气中生长，在阴气中收敛而归藏。今日子时，初生的一阳之气，就是新年里，万物生长的源头。子时是一天中阴气最强的时辰，此时初生的少阳之气，还很脆弱，那就要护住阳气不散。
所以除夕交子时，君子斋戒慎处，必检身心。 身欲宁，去声色，禁嗜欲，安形性，事欲静，以待阴阳之所定。也就是在除夕的零点，一阳初生之时，平心静气，不同房，以守护初生的阳气。少阳之气起于胆，胆气受伤则阳气不起，容易导致男人受损，宜静不宜动。
2、静而少动不出汗
除夕之夜，人们守祟熬夜，子时一阳生，被时辰的阴气所压制，整个气场依然处于收敛的状态，那就不宜过度运动，不宜出汗。少阳之气本为木，木气的源头在于水，水干则木枯，头发脱落，就是水气耗尽的表现。
心主火，胆主水，火得水而灭，故胆大者心不惊，胆小者心常惧。泪出于胆，发于肝，胆水主目瞳，男子五十，目暗，肾气衰，则胆水少耳。所以除夕交子时，静而少动，不宜出汗，以免损耗新年的第一缕阳气。
3、除夕子正不吃饭
交子之时，一阳初生，为少阳之木。木为肝胆，专门压制脾胃之土，两者一个主消，一个主化，彼此相辅相成。此时初生的一阳之气还很弱，若在子时吃饭，也就等于以弱木压制土，从而导致两败俱伤。
新年的第一缕阳气受损，也就寓意着一年都不顺。所以除夕交子时，不宜进食，此时的食物无法运化，就会变质而腐烂，从而产生毒素。等到第二天木气强旺之时，毒气被运化全身，于是子时的事物，被称为鬼食。因此吃饭应在木气强旺之时，造早晨和中午，少餐申后饭。
所以除夕夜的子正之时，就是青蛇红马交替之时，一阳初生，不吃饭，不同房，不出汗，静而少动，以迎接新年的第一道阳气。护住的第一缕阳气，也就等于守住了新年的福气。