北京时间2月15日凌晨，2026米兰冬奥会自由式滑雪女子大跳台预赛在夜幕中拉开战幕，对于熬夜守候在屏幕前的中国观众来说，这个夜晚的情绪如同坐上了一台极速升降的过山车，在短短的几十分钟内，从高点坠落深渊，又被猛地拉回云端，卫冕冠军谷爱凌用一场足以载入冬奥会史册的“大心脏”表演，诠释了何为真正的王者归来，在第二跳意外摔倒、排名一度跌至第17位面临淘汰绝境的情况下，她顶住泰山压顶般的压力，在决胜的第三跳上演了教科书式的逆风翻盘，最终以总分170.75分排名第二，强势晋级决赛
这场跌宕起伏的预赛，从谷爱凌第一次滑行开始就写满了故事，作为四年前北京冬奥会该项目的金牌得主，谷爱凌在本届冬奥会已经斩获了一枚坡面障碍技巧的银牌，转战大跳台赛场，她的目标无疑是卫冕，预赛首轮，当谷爱凌从助滑道上疾驰而下时，她并没有选择贸然冲击最高难度，而是以稳为主，她的动作如同行云流水，在空中腾跃、旋转，最终稳稳落地，裁判给出了86.00分的亮眼分数，这是一个极佳的开局，为她的晋级之路奠定了坚实的基础
然而，竞技体育的魅力与残酷之处，往往在于它的不可预知性，第二轮比赛，当谷爱凌尝试左侧两周偏轴转体1080度加抓板尾的动作时，意外发生了，她在落地时失去平衡，重重地摔倒在雪面上，这一摔，不仅让她的身体承受了冲击，更让她的实时排名瞬间暴跌，20.75分！
这是一个几乎可以将她推出决赛门槛的分数，现场的气氛凝固了，所有人的心都提到了嗓子眼，根据规则，预赛取三轮中两个不同方向最佳成绩之和进行排名，这意味着谷爱凌必须在自己并不擅长的第三跳中，完成一个高难度的左侧转体动作，且不容有失，此时，她的综合排名已经跌落至第17位，站在了被淘汰的悬崖边上
面对这样令人窒息的绝境，谷爱凌展现出了与其年龄并不完全相符的冷静与松弛，镜头扫过，她并没有流露出过多的沮丧或慌乱，反而微笑着向场边的观众竖起大拇指，仿佛在安慰所有人“我没事”，这种强大的心理素质，正是一名“大赛型选手”最核心的标签，几分钟后，当她再次站上起点，全世界的目光都聚焦于她，助滑、起跳、腾空、旋转、落地，一气呵成！
在决定命运的第三跳中，谷爱凌仿佛卸下了所有的包袱，将自己完全交给了天空和雪面，她完美地完成了前一轮失误的动作，在空中划出一道优美的弧线后，双脚如同钉子般稳稳扎在landingzone，84.75分！这是一次完美的救赎，现场爆发出雷鸣般的掌声，凭借第一跳的86.00分和这一跳的84.75分，谷爱凌的总分定格在170.75分，排名从濒临出局的第17位飙升至最终的第二位，成功锁定了决赛的门票
这样一场令人窒息的逆风翻盘，不禁让人好奇，在短短几分钟的间隔里，她究竟是如何完成心态的调整？赛后，面对混合采访区焦急等待的记者们，谷爱凌终于揭开了谜底，她坦言，这次大跳台比赛对她而言有着特殊的意义，因为这竟然是她四年来首次参加大跳台项目的正式比赛，在如此漫长的时间间隔后，第一次站在冬奥会的大跳台赛场上，任何生疏感都是难免的，这也解释了为何第二跳会出现意外，谈到那惊心动魄的决胜一跳，谷爱凌的语气中透露出一种纯粹的热爱与释然，她说：“我就是想出来赛敢赛，我也没有想奖牌的颜色，就是想滑到自己的最好，去代表这项运动。”
没有豪言壮语，没有过多考虑卫冕的压力，正是这种回归运动本真的纯粹心态，让她在绝境中抛开了杂念，专注于每一个技术动作的完成，最终完成了这次不可思议的自我证明，值得一提的是，她的队友刘梦婷在本场比赛中也发挥稳定，以总分160.00分排名第九，同样顺利晋级决赛，实现了中国队在两个决赛名额上的“双保险”
这场预赛的惊险历程，无疑为即将到来的决赛做了最完美的铺垫，按照赛程安排，自由式滑雪女子大跳台决赛将于北京时间2月17日凌晨02：30进行，四年前在北京，谷爱凌正是凭借这个项目的金牌，开启了她辉煌的冬奥之旅；四年后在米兰，虽然过程一波三折，但她卫冕的决心和底气并未有丝毫减损，经历了这场生死战的洗礼，那个在重压下依然能笑对镜头的谷爱凌，已经做好了准备，在除夕的深夜里，向着那枚金色的奖牌发起最后的冲击