岁月的长河滚滚向前，不知不觉中，我们从青年走到了中年，又来到了晚年，再也没有从前的精力充沛和身轻体健。
除了身体上的各种疾病找上门来，心态也随之发生了变化。
远离了熟悉且忙碌的生活，一下子闲了下来，失去了“被需要、被重视”的感觉，心中是无限的失落。
其实，随着年龄和身份的转变，我们对自我的定位也要重新调整，如果能顺利迈过这一个坎，余生的日子就会顺畅很多。
1.卸下忙碌的疲惫
问起职场人的感受，就是一个字：累。
为了晋升、为了加薪、为了业绩，不断奔波，加班成了常态，甚至，每天深夜走出办公室，都分不清现在到底是春天还是夏天。
工作上的疲惫之外，更是心理上的厌倦，要看领导和同事的脸色，要挣扎在复杂的人际关系中，还要提防暗中打小报告的“小人”。
等到退休后，就和过去彻底画上了句号，可以卸下忙碌，扔掉疲惫，回归家庭，脚步也随之慢了下来。
这种“无职可守”的状态，就是人生的一大解脱，让我们重新回到正常的生活中，享受平静带来的各种美好，丰富自己的精神世界。
为自己而活，才是余生的重中之重。
2.回归心灵的宁静
当我们脚步匆匆时，往往会掩盖住很多快乐。
想着以前，为了赶一个项目，我和整个项目组没日没夜、晨昏颠倒地生活，整个人都感觉乱了套，没有心情买衣服，也没有精力美美地过个周末。
甚至，很多个深夜，带着电脑疲惫不堪地回到家，脸都不洗就睡了。
等到退休后，这一切的烦恼都会瞬间消失。
时间充裕了，可以早上在阳光中睡到自然醒，泡一杯香浓的咖啡，坐在阳台上，静静地读一本书，然后，你会发现，为了同样一本书，现在读来，会有了不一样的感受呢？
不是书的内容变了，而是我们的内心变了，变得平静了。
带着这份从容，我们可以在往后的岁月中，笑看云卷云舒，静观花开花落。
3.摆脱名利的束缚
年轻时，我们或许曾为名利所困，为地位所累。
很多次，因为竞聘失利而倍感失落，深夜睡不着，反反复复想着到底自己做错了什么，为什么失败的影子总是无法摆脱掉？
可是，事情已经发生了，无法改变。
我们只能咬牙坚持，拼命调整自己，想着如果有机会，再拼一次。
等到六十岁之后，我们突然明白，名利终归只是身外之物，不值得投入所有的时间和经历。
拥有了再多的钱，也换不回身体的健康和家庭的幸福。
摆脱了名利的束缚，才能专注于自我，也能在红尘烟火的平凡生活中，看到花谢花开，欣赏日出日落。
4.审视生命的定义
和不少退休后的老同志聊天，觉得他们都很超脱，仿佛看破红尘一般。
他们说；哪儿有啊，不过是经历的事情多了而已。
的确，到了这个年纪，我们开始面对以前觉得很遥远的生死，父母生病了，亲人去世了，突然间站在生死的门槛，哭过、崩溃过，等到一切归于平静，才发现，这个世界上，除了生死，都是小事。
经历了亲人的离去，方能彻底放下一切。
其实，生命真的很短暂，几十年的光阴，无忧无虑的童年，青春勃发的青年，再到热烈拥抱生活的晚年。
问自己一个问题：如果人生能重来，你最想怎么过？
年轻时，你会说：努力成为最好的自己。
现在，我想说：努力成为最快乐的自己。
有一句话说：六十岁后，内省和接纳是通往安宁的路。
到了满头白发的年纪，我们应该放下一切，重新定义自己，主动调整视觉。
人生在失去的同时，也必然会有获得。
愿我们每个人，都能在银发的年龄，活得开心，活得精彩。
the end
作者简介：李木可，一手努力生活，一手认真写作，希望能在打拼的路上守好自己的内心。