虽然今年国安冬训的人员不整，但强度却一点都不小。尤其是第二阶段，球队刚到曼谷没多久，计划就已经排满，训练时间、作息安排、饮食纪律都写得清清楚楚。新任主帅蒙哥马利态度很明确，这趟海外集训不是旅游，必须百分百投入，所有注意力都要放在备战上。
球队租用的训练基地在曼谷当地很有名，草皮平整得像刚铺开的地毯。以前不少欧洲队在这儿训练过，比如利物浦和多特蒙德。训练前后球员会窝在场边小咖啡厅，点杯冰饮聊几句。简单放松几分钟，转头又要顶着三十多度的高温继续在训练场上来回奔跑。
球队的训练大多安排在上午，那会儿的太阳最毒。刚开练没多久球员的衣服就全部湿透。几名刚归队的国脚也不轻松，国家队刚结束高强度集训，这边又继续加码，根本没机会缓一口气。
场上的蒙哥马利完全是另一种状态，站在边线，手插口袋，表情严得像随时准备吹哨重来。助教费利佩负责具体训练，声音响得场外都能听见，示范动作比球员还卖力。只要细节不对，蒙哥马利会立刻叫停，亲自下场摆站位，甚至充当防守人陪练。
可一离开训练场，蒙帅整个像换了一个人。午后经常端着一杯带冰咖啡，在餐厅和球员闲聊，笑得很松弛。有球迷看见他单独约球员聊天，像老朋友一样慢慢问情况。训练时像将军，生活里却挺温和，这种反差实在有点大。
国安球员的投入程度相当高，战术演练出现问题就马上围在一起讨论。一次边路配合不顺，李磊干脆把塞尔吉尼奥和拉莫斯都叫过来，当场比划线路，大家沟通得都很认真。
今年冬天，国安队中出现了不少新面孔，年轻人尤其多。体育总经理马永明几乎天天出现在场边，笔记本电脑随身携带。见人就打招呼，和球员聊两句战术，再开个玩笑，气氛一下就活络。老马不爱端架子，看比赛时情绪比谁都明显，好球会鼓掌，失误会皱眉。工作时认真得很，私下却挺随和，很容易就跟球员们打成一片。
早上八点的酒店餐厅，经常能看到马永明对着电脑改资料，他说这个位置本来就不轻松，必须随时掌握球队的最新动态。年轻球员训练表现好，他会主动表扬；不够投入，也会直接提醒。
在曼谷这几天，国安踢了2场热身赛，状态有所起伏。对阵华城FC时，球员们的配合明显有些生疏，看得出磨合得还不够。几天后再踢深圳新鹏城，节奏就顺多了，进步非常明显。
训练结束后，工作人员还在忙。有人收拾训练器材，有人帮球员做恢复，有人整理数据，灯常常亮到很晚。看起来只是一次普通集训，其实每个人都有自己的任务。
国安队将在14日结束第二期冬训，回国过春节，短暂休整后马上前往苏州备战超级杯。新赛季开赛的时间越来越近，虽然国安被足协罚掉了5分，但球队的表现依然值得球迷们的期待。