今年1月，8名重庆青训球员入选各级国家队，向余望和李镇全更是代表U23国家队打出了高光表现，擦亮了重庆青训的招牌。今年3月，中超联赛和“渝超”（2025重庆城市足球超级联赛）总决赛将全面开赛，重庆青训球员将在职业足球和业余足球双向发力，重庆足球也将迎来全面复兴。
俗话说：“千里之行始于足下”，重庆足球复兴的根基是青训。近日，上游新闻（报料邮箱：baoliaosy@163.com）记者走访了两所全国青少年校园足球特色学校，同时采访了重庆市教委，寻找重庆足球向上生长的锚点。
小球员年前最后一练
2月6日，记者来到了位于沙坪坝区的南渝中学，该校从2019年开始组织足球青训，在不到六年的时间里完成了“蜕变”，不仅在2025年勇夺重庆市足球协会锦标赛男子U15组冠军，小球员于欢还入选了U15国家队。
一到南渝中学足球场，记者就发现该校U13、U14两支球队正在热身，小球员们围成了几个圈子，和教练一起在玩抢圈的游戏——一名小球员当进攻方负责抢球，其他几名小球员将足球连续、快速传递，避免被断下。
抢圈训练结束之后，南渝中学U13队和U14队打起了教学赛，U14队主帅陈琦告诉记者：“最近我们几个梯队都要利用寒假外出比赛，这次是过年前最后一次训练，随后U13、U14都去成都参加联盟杯，我们准备打打教学赛找找问题。”
教学赛自然和正常比赛有很大区别，比赛中两队教练会不时中断比赛以及换人，对特定情况和特定球员进行分析。比如U14队在一次快速反击中处理不当，陈琦叫停了比赛，让球员保持原位。“你这个球应该怎么跑位？”“你不往前面传，队友怎么套边创造机会？”他一边做动作，一边跟队员演示正确的出球方向和跑动轨迹。
南渝中学U14队主帅陈琦向小球员们讲解技术动作。 上游新闻记者 赵映骥 摄
指点完细节后比赛重新恢复，陈琦向记者解释：“初中是小球员球商成长最好的时候，我希望通过现场还原，让队员们在对抗中了解如何用脑子踢球、应该如何站位、如何跑动、如何出球。”
类似的场面在南岸区的辅仁中学也有出现。该校作为重庆较早开展青训的学校（2009年开始），同样在训练中狠抠细节。2月9日下午的训练课中，当青训教练马小军看到一名小球员做回传动作错误后同样是叫停了训练，走进场内示范了正确动作——强调了脚步位置、触球部位、出脚方向。“再来一组！”口令落下，队伍重新启动。
“十大措施”大力推进校园足球
辅仁中学和南渝中学的小球员们在青训教练的严厉指导下刻苦训练，正是重庆青训的缩影，这两所学校也在用实际行动践行重庆市教委发布的《重庆市推进新时代校园足球高质量发展十条措施》（以下简称：“十大措施”）。
南渝中学加强了师资力量，不仅三名初中青训教练都持有A级教练员资格证，还配备了专业队医——队医姚江艺来自于重庆力帆梯队。姚江艺回忆：“力帆俱乐部解散之后，我就来了这边，从事队医好几年了。学校配备了电磁波治疗器等医疗设备，我除了训练、比赛保障外，日常也在给小球员们治疗膝伤、脚踝伤等常见伤病。小球员可以一边做作业、一边接受治疗。”
南渝中学队医姚江艺为小球员治疗伤口。 上游新闻记者 赵映骥 摄
南渝中学同时还加大了场地供给，在足球场边，记者看到了一栋白色建筑，大门上有“学生力量训练中心”的字样。U13队主帅肖睿星介绍：“这是学校给球队配备的专用训练房，我们每周会安排一堂力量课，初一的学生不负重，初二小负重，初三再加一点（重量）。”
南渝中学有专门的学生力量训练中心。 上游新闻记者 赵映骥 摄
辅仁中学同样加强了师资力量。“为提升训练质量，学校与多家职业俱乐部保持长期合作，包括此前的北京队、深圳队，以及如今的重庆铜梁龙队。”辅仁中学校有关负责人李建兵告诉记者，目前学校共建有4支梯队，在校训练队员约160人，校内专职足球体育教师2人，外聘及合作教练13人。
辅仁中学还创新了训练模式。为了提高冬训质量，U13、U14的A队前往广西北海集训，那里既可以训练又可以和其他球队打热身赛；在重庆训练的U13和U14的B队也没松懈。“像今天这样的训练，是寒假里的常态。”马小军说，“基本是6练5赛，以赛促练，螺旋式提升。”
在训练间隙，记者采访了辅仁中学U13B队队长崔大川，他表示，每天训练结束回家写作业是常态：“回家吃了晚饭就写作业，每天过得挺充实的。”
辅仁中学的小队员在球场上训练。 上游新闻记者 冯盛雍 摄
重庆已建成特色足校1110所
通过扎扎实实做好青训，辅仁中学先后有97人次进入国少队、国青队、国家队等各级国家队集训名单。仅在2024年和2025年，就有6名队员进入了各级国家队。李建兵告诉记者：“除了U23的向余望、李镇全，U16的谭渝锦、U15的韩先泽，也展现出较强潜力。”
记者注意到，辅仁中学的青训实践并非孤例。类似的校园足球探索行动，在南渝中学也在同步推进——南渝中学有16人入选各级国家队训练营，其中今年入选U15国家队的于欢更是有望成为主力前锋。
带队在北海拉练的辅仁中学U13、U14队领队刘航对于重庆校园足球的进步有着更直观的感受：“在全国范围内看，重庆青训的开展情况都算是比较靠前的。无论是训练体系还是学校整体水平，都具备一定竞争力。我们出去参加全国比赛，重庆多个中学的队伍基本都能打进前12名。各学校队伍竞争激烈了，但大家彼此拉着往前走，这本身就是好事。”
作为校园足球的推动部门之一，重庆市教委也在进行全市“一盘棋”的持续投入。近期，重庆校园足球迎来了一轮集中练兵，由重庆市教委组织的青少年校园足球冬令营（初中组、高中组）分别在沙坪坝区重庆七中、九龙坡区杨家坪中学校举行。初中组汇聚64名市级联赛中单场最佳运动员和96名教练员，高中组则集结全市20个区县32支精英队伍的64名运动员及32名教练员集中训练、交流提升。
1月30日，2025年重庆市青少年校园足球冬令营（高中组）开营仪式在杨家坪中学举行。重庆市教委供图
在更宏观层面，“十大措施”对校园足球高质量发展做出了更系统的部署。重庆市教委工作人员向记者介绍：“构建‘幼-小-中-大’一体化发展机制，是其中的重要组成部分。坚持普及与提高并重，强化体教融合，完善优秀足球人才培养和成长通道，既要让更多孩子参与，也要为有潜质的学生畅通成长铺设路径。”
重庆市教委工作人员表示，截至2026年1月底，重庆已建成全国青少年校园足球特色学校1110所，250余万名学生经常性参与校园足球活动。“随着师资建设、赛事体系和成长通道持续完善，重庆校园足球高质量发展的基础正在不断夯实。”
2月9日下午五点左右，当记者离开辅仁中学时训练尚未结束。足球仍在滚动，球场上不时传出教练的哨声，对这些正在奔跑的孩子来说，重庆足球复兴的故事，正在从脚下悄然展开。
上游新闻记者 赵映骥 冯盛雍