近期门诊发现，九成胃炎患者存在脾胃虚寒问题。许多人误将胃部不适视为“上火”，盲目选用寒凉药物，结果越治越严重。
脾胃虚寒的本质是阳气不足，寒邪凝滞于胃，此时再用凉药，无异于雪上加霜。
脾胃虚寒型胃炎最典型的症状是：胃部隐痛、缠绵不止；腹部怕冷，喜温喜按；空腹或受凉后疼痛加剧；饮食减少，大便稀溏；手脚冰凉，神疲乏力。
如果你符合上述表现，那么你需要的不是清热去火，而是温中散寒。
今天，宏韵中医邀请到唐永祥主任，给大家分享用一味药——生姜，调理脾胃虚寒型胃炎。
生姜的妙用：脾胃虚寒者的“天然胃药”
生姜性温味辛，归脾胃经，能温中散寒、和胃止呕的。对于脾胃虚寒的胃炎患者，适量食用生姜可以促进胃部血液循环，缓解胃部冷痛不适。
区别于普通生姜，干姜是生姜经过炮制后的药材，温中散寒的功效更为专一强劲，是调理脾胃虚寒的“要药”。它能直达胃腑，驱散寒邪，补足脾胃阳气。
食用生姜也有讲究：建议切片泡水或煮粥，每次3-5片，饭后半小时饮用，避免空腹食用刺激胃黏膜。胃热型胃炎（表现为灼痛、口苦、大便干结）者不宜食用。
脾胃虚寒胃炎对症方
针对脾胃虚寒型胃炎，以下中药方重在“温”与“补”，兼顾健脾和胃：
组方：干姜、党参、白术、炙甘草、茯苓、陈皮、桂枝。
方解：干姜为君药，温胃散寒，振奋脾阳；党参、白术、茯苓健脾益气，增强脾胃运化功能；陈皮理气和胃，防止补益壅滞；桂枝辅助干姜温通阳气，驱散寒邪；炙甘草调和诸药，缓和药性。
此方药性平和，重点在于温中散寒，健脾益气，从根源上改善脾胃虚寒状态，缓解胃炎不适。
胃炎调理的注意事项
脾胃虚寒型胃炎患者，应避免使用黄连、黄芩、蒲公英等寒凉药物，即使暂时缓解了反酸症状，也会损伤脾胃阳气，导致病情反复难愈。
饮食上需避免生冷、辛辣、油腻食物，定时定量进食，避免暴饮暴食。适当保暖，尤其是腹部保暖，对改善虚寒症状有积极作用。
脾胃虚寒型胃炎调理需要耐心，坚持正确的温养方法，才能逐步修复胃黏膜，恢复胃部健康。
最后提醒：中药调理的关键在于辨证施治。上述方剂需在专业中医师指导下，根据个人体质调整剂量后使用，不可自行抓药服用。