人到中年才懂，生活哪有什么万事如意的剧本？不过是在荆棘丛里摸爬滚打，偶尔抬头撞见一片星空。
很多人三四十岁最大的危机，不是没钱没权，而是失了"屏蔽力"。
这篇文章里有个扎心又清醒的观点：把"屏蔽烂事"当成一种生存本能。
这听起来像是消极避世？恰恰相反，这是成年人最高级的自我保护。
1. 给自己安装"心理防火墙"
我们太容易被外界的杂音干扰。同事的冷嘲热讽、亲戚的催婚催生、陌生人的无端指责，这些"精神垃圾"就像手机里的弹窗广告，关都关不掉。
你若当真计较，就是给烂人烂事留了可乘之机。这时候，一句"屏蔽烂事"就是你的心理防火墙。它过滤的不是外界的纷纷扰扰，而是你内心的波澜起伏。
就像在菜市场买菜，你不会因为个别摊主的刻薄，就否定整个市场的烟火气。
2. 真正的"好事"，藏在你忽略的日常里
很多人误解了"好事"，总觉得得是升职加薪、一夜暴富才叫走运。但在高压生活下，这种理解太局限。
真正的好事其实很细碎：
是挤地铁时有人主动让座；
是加班到深夜，便利店小哥多送的一根烤肠；
是终于删掉了那个消耗你的微信好友；
是发现自己比去年更能扛事了。
当你开始主动屏蔽烂事，就像给生活按下了"专注模式"。你会发现，原来被忽略的小确幸，才是支撑你走下去的微光。
3. 所有的"劫难"，都看你怎么"翻篇"
文章里说得透彻："命运给你的烂牌，怎么打全在你自己。"
那些曾让你崩溃的瞬间，那些以为过不去的坎，现在回头看，是不是也不过如此？时间是最好的洗涤剂，它会洗掉杂质，留下最珍贵的东西。
与其在烂事里纠缠，不如把精力花在自我修复上。学一门新技能、培养一个爱好，甚至只是每天早睡半小时，这些看似不起眼的小事，其实是在重建你的精神秩序。
生活这场马拉松，拼的不是爆发力，而是续航能力。
从今天起，别再给烂人烂事留位置，也别再为不值得的人消耗情绪。把"屏蔽烂事"刻进潜意识，不是为了逃避现实，而是为了告诉自己：
我有能力筛选生活，也有底气面对一切。
这才是对自己最好的保护，也是成年人最硬的铠甲。
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